返回列表 回復 發帖

[文章轉貼] 我該怎麼走出失戀?

漫漫暑假中,我跟同學參加了一場網路遊戲的聯誼,對愛情抱著高度期待的我們,希望在無聊長假中可以談一場戀愛,所以在那群網友中,各自都看中了對象,接著私下約出來玩幾次,就成為兩對男女朋友,沒想到開學不久,我被對方冷落敷衍,明明跟我說沒空出來,我卻看到他在網路遊戲約其他女生,我超難過,我覺得自己很笨,居然對他付出我的真心。但我朋友更慘,她說她一時衝動下,跟對方發生關係,又因為是第一次沒準備安全措施,現在她超怕懷孕,萬一被爸媽知道就完了,而且她還是很愛他,她忘不了他,雖然知道他另外還有女朋友,但她就是放不下,她覺得自己很髒也很噁心,老是偷偷在哭......一場閃電戀愛結束後,可能會有的後遺症,輕微的有:
/ A) C; V) s# K3 H5 B6 A. B! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
‧害怕他跟別人說我的私事,把我跟他說的秘密告訴別人5.39.217.770 V8 Q& I7 \2 n
‧害怕他跟別人炫耀,我變成被取笑的對象
2 O) J. ^/ F4 m+ T& H; ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧害怕別人的眼光,背後遭人議論的壓力tvb now,tvbnow,bttvb0 F7 O) B+ D! F& x4 i) `0 t5 A
‧無法原諒自己,很氣自己笨,當初會愛上這種人

, ~$ P# [. v7 @4 V, F  ~( i3 g$ T% a公仔箱論壇嚴重的後遺症還包括:
0 X7 N# f3 ~# G: q' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
‧已跟對方發生關係,感到被玩弄踐踏
2 B9 v! q# o# r$ R5.39.217.77‧懷孕或得性病的可能(參考:認識性病)
7 n7 O5 @& T+ \# G' [5.39.217.77‧害怕爸媽知道公仔箱論壇& G) U7 h  z) H/ K4 n
‧無法忘懷對方

5 ~% H5 G' ^- c( L: R& _tvb now,tvbnow,bttvb所以,面對感情結束,收拾殘局時,一定要記取教取,學會冷靜面對現實,不要再度讓感情牽著鼻子走,現在自艾自憐中,設定一個最低的停損點
$ y* \3 _) A& z+ F7 x8 `《不再奢望─冷靜接受現實》" _# k7 n7 F5 s$ M
不要再抱持希望等候對方回頭,應該越早讓自己死心,越早能走出來,如果有天他真的回頭,到時候你也應該用復原健康的心哩,重新思索要不要給對方再一次機會。舉例來說:

" K; ?' h" S8 V0 w: C6 a; B
  • 我對他這麼好,他怎麼可以不愛我?tvb now,tvbnow,bttvb/ s$ t0 R8 N1 L" R
    愛不愛一個人,跟他好不好沒有關係,愛情不是買賣,無法公平比較,自己甘心付出,不應要求對方同等回報。
    * |1 ]: D# f( u* J. j' g8 G5 t! C" O) O公仔箱論壇
    tvb now,tvbnow,bttvb! Q; ?& y/ ]) b# _
  • 他看到我那麼難過一定會回心轉意?
      f6 w" p& A5 n+ C9 P6 Itvb now,tvbnow,bttvb不愛你的時候,看見你難過只會有壓力與反感。而且分手後他不用在乎你的心情,你必須自己負責走出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X$ Y! a2 z( `) @

    8 c/ S9 G& R4 x- a1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  • 如果我為他改變他一定會回來?tvb now,tvbnow,bttvb5 U$ f* q1 F3 _2 Y9 S
    若是改變自己的缺點對自己也有益處,但不該為別人改變,而是為自己好而改變,感情結束後,對某些人來說是不會考慮回頭,也無法重新愛上對方。
    - L! M2 R1 B* G! X  Ttvb now,tvbnow,bttvb
《自我振作─改變負面思想》
  [2 T2 l' S# t+ z* Ttvb now,tvbnow,bttvb
你可以嘗試理性的列出你有哪些負面想法,可以找朋友提供建議或是自行嘗試,給自己一個正面的思考。舉例來說:

/ O" [- Q1 g: I: o公仔箱論壇
  • 一定是我不夠好→我值得更好的人5.39.217.77' ?% v( V' b  z  a+ {/ x3 i
  • 我要讓他後悔→把自己過得很好就是最好的報復!
    1 r1 \) r& q& h& H
  • 我一定要讓他回心轉意→既然彼此不適合強求也沒有用
《記取教訓─不再重蹈覆轍》
5 E, b) \1 N. c- v% d+ V3 l
沒有人能談戀愛就能得到一百分,每個人都是在錯誤中修正,了解自己的問題,學會挑選好的對象,如果你曾經犯過錯,不需一直指責自己,或懷恨對方,而是應該積極整理自己,期待未來的幸福。舉例來說:

6 m' _! [8 i: ~* B5 A9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  • 後悔和對方發生關係→給自己再一次的機會,應該立志拒絕婚前性行為,為未來的伴侶守貞。(推薦活動:如果我能重來)) v0 _' Y2 e- H( J6 O2 s4 k( w0 M
  • 擔心懷孕或性病→承認自己疏於安全保護自己,不應任憑自己再度犯同樣的錯誤,也學習為自己錯誤行為付上代價。(推薦活動:青蘋果的滋味)
    , g- F) g: X! b4 E- J
  • 對方到處講我的私事→明白自己識人不明,以後應多多觀察對方品格,並決不隨意告知對方秘密,直等到交往進入長久穩定期。(推薦活動:你們一定會分手)
如果犯得錯能讓我們從跌倒的地方站起來,就能學會下次避過坑洞與危險,但有些人因為一場糟糕的戀愛,從此一蹶不振,害怕異性,厭惡自己,甚至放縱感情自暴自棄是非常可惜的!你隨時有重新出發的機會,只是你要先誠實地認錯反省記住現在的痛,是為了提醒你以後的幸福!
返回列表