大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。8 O9 C v) c" F5 Z2 I* {& E S
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9 x& e# K( E4 K7 s& M1 ^8 I>●番笳：
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>含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口～幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。) o0 Y, g9 t' N, L# ~" j8 Y
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& q" q( M: [; Z) F7 L$ V; r0 n>●柿子：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i' `: X1 }# t
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& N- ^4 R1 o1 B7 a' a& G) _5.39.217.77>含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起「胃柿結石」，中醫稱為「柿石症」。公仔箱論壇; U& U/ o* x( T' i
; G; i" m% Z+ ^: u! d" g4 L- c9 M 5.39.217.771 C# _4 {! ], D8 W$ S+ g; I
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, L. p h7 z$ D) m1 S9 V! k>●香蕉：tvb now,tvbnow,bttvb/ C& D+ S8 y2 e
>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s3 k4 e, s y
>含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。5.39.217.77/ a, I% |9 v% ?' i" Q* T3 Y
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3 l+ ?$ n! E. @7 G/ c8 g公仔箱論壇>●桔子：
, D( T* f6 K3 L/ P6 N9 d/ W; ~5.39.217.77>桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。5 T6 w6 F6 ?5 n: Y# d( H
>公仔箱論壇7 Y9 k0 ~" Q# m5 u# @8 J
>●甘蔗、鮮荔枝：
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>空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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! x7 m2 k6 s3 f" ~/ g: N, P7 X1 M/ b公仔箱論壇>●山楂：
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>山楂的酸味具有行氣消軍@用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2007-12-22 07:45 PM
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