女性乳房的健美，与日常饮食有很密切的关系，这一点已为现代医学研究所证实。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g; N% j2 y5 u3 E9 t# c
" v! [- _/ }4 Z X- X. W 一般来说，乳房的大小和体态胖瘦基本相称。胖人的乳房中脂肪积聚较多，所以乳房大些；体瘦的人乳房中脂肪积聚也相应减少，故乳房小些。 公仔箱論壇* o4 Q+ I/ w0 N# M, ?/ ]
/ d" H$ k' {4 v9 d6 P: [/ m' E! T: O" k 为促进青春期乳房发育，或是避免中老年后出现乳房萎缩，可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，加卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。 5.39.217.77; }& D% B0 l7 `
tvb now,tvbnow,bttvb0 b0 C% W) s1 P. [& p
维生素B族也有助于激素合成，它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。
( A( B, u+ D" e- h" Z公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb0 x- ^$ N2 O5 a7 c
因为内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用，雌性激素使乳腺管日益增长，黄体酮使乳腺管不断分枝，形成乳腺小管。 tvb now,tvbnow,bttvb1 h+ J( l, n# K7 w
5 } D9 w! ^3 |
对于乳房发育不丰满的女性
' c: ~# s# V$ j6 Y
3 {( q/ W- c& N 还应多吃一些热量高的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等，使瘦弱的变体变得丰满，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。
! f$ I5 _% i! M; v# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ @( ^ \8 A+ Z. B8 H5 dtvb now,tvbnow,bttvb 乳房保养食疗菜谱
9 G' d; w- j; Q1 |) i
5 Q" B$ u1 g1 Z$ b6 c: ^$ w- y5.39.217.77 豆浆炖羊肉：淮山150克，羊肉55克，豆浆500克，油、盐、姜少许，炖2小时，每周吃2次。
; g: I3 j6 F. F: s5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb0 }1 w+ ?( m6 e- A6 Q/ P& k* G4 t
海带炆鲤鱼：海带200克，猪脚一只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼，煮后放入配料炆(用微火炖)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a( t" K- H) \! _* S; c7 N
0 L: `- W4 v) N |+ N: j3 ]5.39.217.77 荔枝粥：荔枝干15枚去壳取肉，莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同煮粥，每周吃2次。 |
發表於 2007-12-16 12:08 AM
| 
