材料( `/ B% E) U9 l k
五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb5 q8 _2 M, ?3 F5 n4 i
. Q/ j$ `/ u: @0 n6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P8 f" l T1 b& ~ n
做法
9 P( G3 @3 W1 g8 Dtvb now,tvbnow,bttvb1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。
: z* {& E1 h" R* U0 X7 ~6 X* x% z. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r4 `; F. X: R/ F+ D. f( d
2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。
; @( c. N" W& F0 F1 R5.39.217.77' C, e" V) Q. O1 K9 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q. v0 [9 T: b0 v. {" _/ h* x$ w
貼士
/ O) {* p& X H9 L' S: ^$ g浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。 tvb now,tvbnow,bttvb! m. e j5 f4 h& C
|
發表於 2011-8-19 06:15 AM
| 