[中式食譜] 紅蘋果生魚湯

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材料：
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紅蘋果兩個
- b7 g0 K& C, M( }1 v) X生魚一條
/ S; ?4 t' G8 z( R% E  w生薑一片
" X) U5 Y' @5 J$ c5 d! S紅棗十枚 tvb now,tvbnow,bttvb4 W8 k3 t) h. I7 n* Q6 [
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! S9 h) }/ w" s, @! J! Y7 P公仔箱論壇做法：
5 a# [8 \: s2 d, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Q8 Q& ~" ?8 J# {! ntvb now,tvbnow,bttvb１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
2 q+ J4 A2 q* r7 x0 d7 V3 ]3 ptvb now,tvbnow,bttvb２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
  a: ^! c1 g( `2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
, s! O! m2 h( Y2 O' \４紅棗洗乾淨後去核。 5.39.217.77; F" C: C" i4 r
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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注意：
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由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
+ y- `1 E/ ~3 c2 ]4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑可袪風散寒、溫經健胃，
' q# m- ]0 W: x# k5 {3 h! @7 M5.39.217.77加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。 5.39.217.77$ O8 `0 G% K" r( \  P5 n
所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
: \5 h% [. z1 r7 h; l5.39.217.77日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。