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【配料】tvb now,tvbnow,bttvb3 S$ U1 C/ [( Q! ~5 X& ~9 A; Z
瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J4 `9 O+ `$ o8 ]
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% g/ V2 B, b# v# }; M【做法】
/ B0 l7 U5 t2 ?3 P將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。4 C2 h9 f/ `2 F7 B' U9 ?' v
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" f3 S n. U1 R. Z. v3 u【功效】
/ w; A: n' B3 L; w3 }1 A4 mtvb now,tvbnow,bttvb健脾補腎、潤肺生津。
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發表於 2015-2-28 04:29 AM
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