9 _0 {: U8 |$ j! a5 ?- n0 \5.39.217.77【配料】
1 Y' Z H( {/ ~3 ~! Qtvb now,tvbnow,bttvb瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。
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0 a d* |, {2 W: Z5 s" Y7 G ~【做法】公仔箱論壇- c" m* {6 Q z* h7 t* _7 n
將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。/ Y" C. I% o7 r; _, v
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, V9 \3 v9 `* V( @: m公仔箱論壇【功效】
8 f5 v! R; _/ Q1 o/ ?tvb now,tvbnow,bttvb健脾補腎、潤肺生津。
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發表於 2015-2-28 04:29 AM
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