n. T) o3 Q% X6 Z! u& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @/ l7 G7 y0 }. p( y
雞扒2塊、新鮮菠蘿5安士（切件）、青西椒1小隻（去籽、切角）、紅辣椒1隻（去籽、切角）、蒜片2粒、薑片6片、蔥段半量杯、麵粉2量杯
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' @. P+ t) y# h. `- Z. B) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料（雞件）： 5.39.217.77& B# ]6 h* B% z: K
魚露2茶匙、蛋1隻、紹酒1湯匙、麻油及胡椒粉少許
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0 F$ R6 S2 |3 X; _5.39.217.77汁料： 上湯1量杯、白醋50毫升、茄汁1/3量杯、砂糖4湯匙、魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許* E2 P+ y/ e4 _8 [8 e& n' y, b: v
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做法:
/ N) E$ E' r D. y1 G; m) k2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞扒切大件、洗淨並抹乾身，與醃料拌勻10分鐘。將雞件與麵粉充分搓勻上粉，弄去多餘麵粉後備用。5.39.217.779 r ^1 ~2 H8 H! w3 u
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2.將雞件下油鑊中炸至金黃，取出隔油放涼後，再放回鑊炸至香脆，取出備用。8 |1 a2 R! [, t3 b& X7 v' c
' `0 G8 z1 p3 Z5 W5 i5.39.217.773.將蒜片及薑片下鑊炒香，加入青椒及紅椒兜勻，注入汁料煮成濃汁。
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4.將雞件回鑊兜炒，加入菠蘿及蔥段炒勻，即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb* s% \$ _8 I! w1 m, P, x
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發表於 2015-2-25 04:25 AM
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