返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香草茄汁海中蝦


) \0 ]; y. ]: ?- H: D2 u5.39.217.77材料:     5.39.217.77) Y3 }, o2 [: M# q" P6 `) Z
海中蝦、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、乾蔥蓉1湯匙、牛油2茶匙、新鮮露絲瑪莉香草1/3量杯
6 e8 Z* }' P* G8 p' D6 p- W
# }% Y1 D( D: W) M" \; u: E3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# [( E7 c2 Q8 ?8 E
調味醃料(海中蝦): " h$ u3 C  S9 D+ `
食鹽1/3茶匙、蛋白2茶匙、生粉2茶匙、胡椒粉1/8茶匙、生油1湯匙
" E, ?5 C* c- j+ f0 O; ^. K# h5.39.217.772 |4 g, t3 P5 B% m* F8 D$ G6 f8 T, ~- O
tvb now,tvbnow,bttvb$ L. o2 }' k9 v/ s7 Y+ n! Z
汁料:
1 W) P! Z) |6 b公仔箱論壇上湯3/4量杯、茄汁4湯匙、?汁1湯匙、魚露2茶匙、砂糖1湯匙、麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P1 Z8 p) ?$ O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D4 T! }. k& r( U8 }6 B
5.39.217.77" d3 W  l: ^+ R: v. ^
做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k% i2 i6 B- B6 R$ F- ~
1.將海中蝦洗淨,剪去鬚爪,剪開頭部,清去內臟及摘掉蝦腸,再從腹部剪開,吸去多餘水份,並與醃料拌勻備用。
7 v7 h, _. U9 X! B5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J+ X1 Y) T4 Q+ Y3 E( S
2.在中蝦表面撒上1至2茶匙生粉,輕力拌勻,置油鑊中半煎炸至香脆,取出隔油備用。, C1 u' c, f! e0 ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E- a/ O3 n% E" R
3.將蒜蓉、薑蓉及乾蔥蓉下鑊炒香,注入汁料煮濃成汁,加入牛油及露絲瑪莉香草拌勻。% w6 l. L8 H* _* S$ |: m, D5 w
公仔箱論壇% s7 L) G& Q% c  ?
4.將中蝦回鑊,炒勻至充分收汁,即可上碟。
& x* J; n/ `0 d& Q公仔箱論壇5.39.217.774 H- _/ k. q+ F, Z1 r1 O4 g

) c" l; R# ]+ ?6 m0 G5.39.217.77
返回列表