[冷知識分享] 彭鑫中醫博士 - 不好的心態最耗陽氣 (字幕)

Anz_Amz

彭鑫中醫博士 - 不好的心態最耗陽氣 (字幕)# q( T, ?0 f% G) D! n
tvb now,tvbnow,bttvb  d& T" w5 z8 V+ |, ]6 m1 X2 v
【摘要】不好的心態，例如︰怨、恨、惱、怒、煩，最耗人的陽氣。為什麼小朋友能整天都特別活潑、精力充沛，玩一天都不累？因為其內心乾乾淨淨，什麼都不裝、不消耗。養生重點不在於食什麼、補什麼，最重要是培養良好心態。心態一良好，陽氣則自足，永遠不會失眠，人的自癒能力便能充份啟用，整天精神煥發。所以，養生重點在於養心。
7 r5 B2 H7 X3 w5 k3 y6 c. K4 ktvb now,tvbnow,bttvb
2 i* Q/ y. F. j+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。