4 f6 |# O6 t! f) |. x% L, F
2 {& e! p( `* |5 o# a/ ^: |5.39.217.77材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q% e6 d3 Z# |$ c5 d- V7 J
牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個5.39.217.77- b" |2 r, s6 j. x+ l
- B5 S5 q' q4 d7 ^調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
# h2 c+ b2 C g9 K5.39.217.77
) K+ S: {3 E9 v Z5.39.217.77做 法
8 g" Z" L& P0 ^( }1 T1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。4 w$ Y2 r$ I% [& E' v E7 R
& ~1 ~ C/ O, D4 ~; P7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
$ {; L' p$ b/ e9 P
9 ~( }9 Z' w0 m, E4 ~3 C* J3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。6 r' T G- o0 e5 ~2 {( ~2 E* W8 V7 R
5 |# c6 K$ M5 S4 P貼 士
7 E6 w* Q. w6 z Z# ~& Q. Ktvb now,tvbnow,bttvbRosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
| 
發表於 2008-3-16 07:31 PM
| 
