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材 料6 v3 H; B+ R( Q- ~8 T, `' v
牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個
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" U. u k3 P+ }5 M8 R% U' b9 ?5.39.217.77調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
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做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S4 f* H* Q, J! c2 e( z. l2 ]! w: {
1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。5.39.217.77* u# W8 b) D/ P5 V6 b
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2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。5.39.217.777 `5 b4 M# x8 `/ B, S
( v' j- K+ @$ f' ktvb now,tvbnow,bttvb3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。公仔箱論壇. g% @ T$ T0 K: G
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Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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