[中式食譜] 糙米炒飯

咖啡愛奶茶

' A4 `; j' R# H+ ?$ s& F  t5.39.217.77材料及份量:5.39.217.77( V% g7 L1 Y; W/ q1 _1 g
糙米飯 1杯
7 D" ^9 B) h2 g. q$ x) L公仔箱論壇菜芯 3條
% o7 b4 e% O3 I2 \; F8 ?) ~( ~* i松子 適量, @3 k0 K0 P- Z" H/ u
乾果 適量, Y' J0 F% x/ J7 |
蛋白 2隻5.39.217.77& i* B; J0 _5 |6 [
薑茸 1茶匙
- H' b+ i8 `& ~/ ^調味料:
8 h& ~; Q; W2 b: D* x! M* wtvb now,tvbnow,bttvb油、鹽、水 適量
, I: W& \8 F" z6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
, N+ z( }6 r  l5.39.217.771. 預早一晚將糙米煮熟，放入雪櫃。
1 G2 l  M; D* h; V' Otvb now,tvbnow,bttvb2. 菜芯去掉花芯，切粒。5.39.217.77* p6 T4 c0 v7 c/ L/ z' a2 l- Z, J
3. 松子用白鑊炒香備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J" |5 z, v" a! }
4. 先下薑茸，然後炒熟菜芯。
  l, y) d3 [7 b" ?0 W5 A" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將飯加埋一齊炒。5.39.217.77$ W' P9 ~  u+ K
6. 在飯中間挖一個洞，加蛋白，略炒成小塊。
6 v, m/ V) H- i! |* `# P5.39.217.777. 然後加松子全部炒勻，加鹽調味即成。
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小貼士 ：( n0 v( v9 T. f# d
1. 糙米比較吸水，所以要煮時要注意水的份量。
3 R( S, }; S; B) b/ `2. 可以用雞湯代替水煮糙米，味道更佳