# M. G$ J( T/ m# U6 O [【配料】tvb now,tvbnow,bttvb, {/ X) Y1 e( A; @9 B& s
乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。$ |% m. Q j) R( m! p( R
/ G: b6 M, S/ b+ u! \, q3 o' N8 G) E5.39.217.77【做法】
* D% W' {7 k7 J6 J5.39.217.77乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
! H8 F" W" K' j8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* L# E: F: d" R( t$ ? vtvb now,tvbnow,bttvb
. f9 A6 @7 D4 V2 g# F5 k1 G8 r6 Ytvb now,tvbnow,bttvb【功效】公仔箱論壇& i" N$ `! w5 ~8 u
益氣養血、滋補肝陰。( {! {- m$ o6 u6 w
|
發表於 2015-2-28 04:31 AM
| 