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乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。tvb now,tvbnow,bttvb2 K# G" m0 [# c- O6 F" G; ]
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【做法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q# k& L6 ~+ `" [
乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。1 @- j( P7 Q0 ~
; A9 ]/ C3 V$ }: m# ~$ N iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" S& d" k7 N" u- Z0 w【功效】公仔箱論壇9 R2 j3 X: ?1 s, q% D
益氣養血、滋補肝陰。5.39.217.77& W, |* p: K0 F8 q9 [
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發表於 2015-2-28 04:31 AM
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