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[藥膳] 銀耳陳皮蒸乳鴿


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/ t1 S. N% R+ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯,鹽。
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1 u2 S  j9 d0 D* @【做法】
7 w: @& ?3 Y/ P/ @1 ~& q乳鴿宰殺去內臟洗淨,用沸焯2分鐘撈出;銀耳用溫水泡發,摘去發黃的根部,撕成小朵;陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽,一同煮沸。湯碗中放入乳鴿,四周擺上銀耳,撒上陳皮和枸杞子,倒入煮沸的湯,上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
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! a" z! R* m# p. Etvb now,tvbnow,bttvb【功效】
8 k  ?1 i) {# q/ [2 j7 a  D: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。益氣養血、滋補肝陰。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @; C. @9 M  I# n3 r9 F# r$ E& J
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