[冷知識分享] 煮飯為何不宜用自來水？

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答案：煮飯時宜用白開水，這樣糧食中所含的維他命B1可免受破壞。% K3 l2 _% o  z) n# g0 E8 W. I/ l: I
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反觀自來水含有的氯氣，在煮飯過程中會令糧食中的維他命B1損失大約三分之一左右。

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我覺得煮到好好食