) j8 U s8 ]$ J7 Btvb now,tvbnow,bttvb 你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。
1 N2 n! y( ?, Q4 Q6 ^1 Ktvb now,tvbnow,bttvb 性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。
3 Y% D/ { D7 J7 d, @+ `2 [( F3 _. q 所以，选择食物要“上下兼顾”。 9 V6 z; I, ]0 k/ x7 Q
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; ~) N8 m' C* B5 G" Q+ l" S+ G# ~公仔箱論壇 肥肉 / e9 E6 q0 f/ P: ]$ @$ R, M
大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。
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红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。
* y. ]5 n2 Q3 \" \5 I 饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。 1 x7 p, a- ]: u+ J! c$ Y" e( E
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3 C0 X0 I1 z4 @/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高脂牛奶
$ T- x1 h4 c2 r/ @ ? 牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L n$ b8 }# Q+ w+ `
如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。
|5 j7 C6 J3 S; q5.39.217.77 事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
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油炸食物 2 j: X+ o3 r' S
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。
# {4 ]7 w; M- E. q1 x 要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
. K# J7 K' N6 U" `& g+ d$ ]1 k" _tvb now,tvbnow,bttvb 薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。
7 W1 r1 E+ t7 Ctvb now,tvbnow,bttvb 美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。 " A; ]& z$ n. @6 E! `
这些食物我们还是少吃为妙。
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精面粉 5.39.217.77* n! h4 p7 e! l; L. x R
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白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。
! B e! m" i* t: O1 @" R/ G! h( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。
" C1 k; e' O/ a1 m0 j0 K 人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
+ h% ^% O3 s7 z' r 黄豆 tvb now,tvbnow,bttvb6 q, D. u9 A) M% K
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. H& V! m6 N* f% s V5.39.217.77 黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。 , g) }% w, r/ y% r
但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X+ W8 j4 Q$ k* o; v. G
不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
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