! T! F7 m, s1 T, ?. X公仔箱論壇 你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。
- _: E( \" `# Z! u; t; H3 @ 性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。 公仔箱論壇) Q8 `+ t t. A+ Z1 c$ x9 D7 G
所以，选择食物要“上下兼顾”。
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% D- F) K4 Y8 a; R: {* G. J7 J8 vtvb now,tvbnow,bttvb 肥肉 公仔箱論壇8 W( P, _$ n4 i" u( l9 [. P
大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。
; `7 C! k h# h( P) r TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d* O3 E+ e9 [& k8 j
9 A- P. K8 \9 i0 n6 T0 y" X5 i公仔箱論壇 红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。
8 d% B, V/ ^5 x. W. N' G 饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
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7 U8 ]& D1 T4 `* @, c" ]- C; j0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高脂牛奶 公仔箱論壇; L; R9 d& l6 @+ C$ Z
牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。
; k" n0 r/ }/ ?) v! v公仔箱論壇 如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。 ( G4 r; q6 k. {7 O
事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
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* k% J" l' a0 P: ftvb now,tvbnow,bttvb 油炸食物
1 s% e% ~- G iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。 tvb now,tvbnow,bttvb( f+ c+ B8 v- R4 }
要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
, E! O5 F3 Q" W) t& z( h) Y n& d- v 薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h4 O. K1 d, O, m) ]
美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
" P% R& s% E: v3 ^. B 这些食物我们还是少吃为妙。 公仔箱論壇: ^1 T! U% b( z2 n- O9 |5 e/ |
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精面粉 tvb now,tvbnow,bttvb; n! @" a' S( Z$ V0 A% B+ V/ g+ K
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白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。 公仔箱論壇6 C* G, b9 s+ z$ f
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。
/ B& H g4 Q' \% U- ~! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
- ?$ D* c( ^$ I' Y( w7 X5.39.217.77 黄豆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z$ v5 c' | D; Y
* f1 x/ ?# Z! I2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77: z9 q+ S1 B7 ]$ X5 A) Y: b. J
" a& \7 T6 u' i7 i. B S+ h 黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。
: ^6 L* r8 G. W4 X4 m6 [% a公仔箱論壇 但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。
( ~ H8 h. ~6 m- s9 |" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
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