材料
E& O9 ?* V* W! S* O龍脷葉/枇杷葉各 5錢、羅漢果半個、乾無花果 4粒、蘋果 3個、瘦肉（切塊） 1斤、薑 1塊、水 12碗、鹽/惹味粉各 1茶匙
{' k) i: B. a' Y C2 Q公仔箱論壇5.39.217.77! U C2 I$ S8 |
. y7 z+ K, @1 [* y公仔箱論壇做法
' O: ?9 Z7 q: A1.蘋果切 4件，去核去芯。羅漢果開邊。
/ V; T# O' r9 J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 |' w* S) j; V. R
2.煲滾水，加入薑和瘦肉，汆水 1分鐘，盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v) L0 `9 j8 l' Y( Y' i: Y
5.39.217.77: S# y; B& s$ q5 s' S$ t* Y
3.煲滾水，加入蘋果、瘦肉、枇杷葉、龍脷葉、羅漢果和無花果，加蓋，以大火滾 10分鐘，收細火再煲 1小時，下鹽及惹味粉即可。
3 l) J3 c) [: s, k/ ?
& J0 `8 ]0 X/ E( S( ?4 Z9 ]tvb now,tvbnow,bttvb
, P( a" g! O4 Q N8 y貼士& S7 i% V5 ^1 F, t; }
瘦肉用薑汆水可以去腥味。tvb now,tvbnow,bttvb4 n8 {3 y8 y0 w3 J/ n+ _; O
|
發表於 2011-10-7 05:13 PM
| 