[中式食譜] 雪梨燉官燕

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材料： 雪梨1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o, J8 h! _$ j2 Q& n9 y) s
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  s/ A2 l1 L* X" t) k5 i! _8 O& Y/ L* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法： 將浸發過的燕窩、去皮核的雪梨入燉盅，加水1碗左右，燉1小時即可。
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( d8 e% i+ n( b& @' F. `0 R2 ?4 X5 \5.39.217.77備註： 雪梨性味甘酸寒，能清熱養陰、潤肺止咳、生津止渴。官燕窩為白燕窩之上品，性味甘平，能養陰潤燥、益氣補中，主要用於養顏、潤膚、潤肺。tvb now,tvbnow,bttvb  E& z7 t$ o7 u  a% ~+ q) o
惟因雪梨性頗涼，此湯老弱體潺的要遵醫囑應用。對年輕身體較好，熬夜、煙酒辛辣過多者較為適用。