簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。
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材料： （二人分量）公仔箱論壇. G$ }7 p- t+ I- W% M- F
排骨 12' Z0 Q- W4 A. P" Y( g# s$ d6 K
木瓜 12
3 H$ U9 ^/ X q5 y公仔箱論壇海底椰 3
$ u' k0 ] m; _3 z0 A* ptvb now,tvbnow,bttvb薑 3片5.39.217.77$ t' Z; C. ?: j( u7 |" d% v. ^
清水 8杯公仔箱論壇' Y3 M! ] o8 _# P
鹽 少許5.39.217.774 R: q! e" z- B1 ?! N
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# `$ H5 u1 M/ N5 [製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。
6 X5 ~4 J' D2 Q* c/ r7 s( e6 n! ]2. 海底椰和薑片洗淨。
- R; X+ `7 K @tvb now,tvbnow,bttvb3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。公仔箱論壇: t$ B5 `) V* T. C3 E C6 M- F
2 f3 b' G- r9 _ x% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.774 J, p5 P9 i6 R( @" Z
備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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