簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。
8 H& W: ^; k( A* y: x% R2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( A8 [+ t' T3 Q6 K0 [8 c' O- L: n
材料： （二人分量）
6 F% v. D' ~6 t4 {0 N2 T1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨 12
2 x% q$ r2 p+ |" M. ^+ K2 E: l7 E5.39.217.77木瓜 12
$ `6 Z+ F! D: S8 l公仔箱論壇海底椰 3
9 O+ N# m i/ |9 b& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 3片5.39.217.776 ?: o4 v+ @; q. p2 s; X
清水 8杯; F% U# e6 m2 l0 n* R. J" k
鹽 少許
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/ Z; @( z! E \; H8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。
# b2 W( [8 W9 b Y& n7 h6 D/ p k* ctvb now,tvbnow,bttvb2. 海底椰和薑片洗淨。5.39.217.774 K; k+ ~6 Z4 s; j
3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 y, p2 ~+ Q; M" ?6 y l/ f
5.39.217.77% w! C% m) {( w }* R0 \' _3 F A
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備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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