【材料】：
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$ _( g) z d4 O公仔箱論壇肉絲100克5.39.217.77" |: K% R: z6 W& ?
劍筍300克
Y- w5 b( B, @5 U5 c( A) _( { V公仔箱論壇蔥1支
. t0 i" S1 V1 j6 t1 a薑末1茶匙
& F& K/ N/ s, h3 h公仔箱論壇辣椒2支
. J) ^& F' o! a4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H: b1 |2 q+ s! E" t, S
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【作法】： ) `/ \( I- ]" ~1 h% a
* S! n! U; [* N* ?: E0 V! t* [公仔箱論壇1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.公仔箱論壇- O7 @% O( @, h9 P2 y# h! e! p! q
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2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.0 M! e8 V, _2 d( ]! {
5 q% p$ M% C- Otvb now,tvbnow,bttvb3.太白粉水適量.麻油數滴.5.39.217.77# g; q! {0 p# \9 X1 }0 B8 p
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1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.tvb now,tvbnow,bttvb3 Q$ e5 X* R7 H: I+ I
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3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
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! [8 s- N d, s- X公仔箱論壇加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).$ }; P+ U( U$ [
6 h% e( U: {. N8 X M9 t9 `5.39.217.775.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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