【材料】：tvb now,tvbnow,bttvb- W7 } f; Y8 |) S# }
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肉絲100克
% B4 i1 @- o& F" t* u* W6 ytvb now,tvbnow,bttvb劍筍300克
5 j) J$ c9 i& M N蔥1支5.39.217.77! b' v, h+ q0 w/ f: e' t( E$ t
薑末1茶匙
4 M. E6 ~# O q ~; N5.39.217.77辣椒2支, j/ m3 N5 w( j; N
5 V7 S# U8 }( M Z: Y5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p0 x0 R- @% A. D2 |& R5 p
【作法】： 公仔箱論壇. M7 p$ @' g( Z9 F# g. Q7 X
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1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.
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& I8 V0 Q% ~0 A& ]: u7 l3 V公仔箱論壇2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.$ N( x- n4 l+ _3 _
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3.太白粉水適量.麻油數滴.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G5 }8 h0 C& p6 h
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1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.
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) G W2 p& @2 t9 h0 g* B5.39.217.773劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
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( e& T5 L6 m; q" W5 Z: c公仔箱論壇加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).公仔箱論壇6 r6 C8 ^( w- P3 C' p1 y; {
; N9 t" I6 R B, U0 gtvb now,tvbnow,bttvb5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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