主料
! ^ w4 X$ E, P9 i蝦仁(150克)山藥(適量)粘米粉(適量)紅蘿蔔(適量)蔥(適量)水(適量)
; r& k7 |+ Z/ {0 K0 _5.39.217.77調料
. V9 g( \; p6 X; P5 l公仔箱論壇鹽(適量)糖(適量)胡椒粉(適量)雞粉(適量)/ h% z' S3 ~! L+ o( t
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb* s/ u" D/ l) C S5 a4 H
1.備材料，山藥與紅蘿蔔分別切小顆，並用微波爐加工至熟* R: K1 Y7 q8 |# Y5 X8 C6 |% i$ N
2.蝦仁用所有調味料腌10分鍾5.39.217.770 ~ @3 g2 @) G$ t1 O5 x0 {
3.蝦仁、蔥花、山藥與紅蘿蔔同放一起公仔箱論壇1 u o# X& o4 u8 e7 ~$ s' m
4.加進粘米粉5.39.217.77# \ z* A5 Y" Q+ c! T4 L" X* r
5.調進適量清水，拌均勻至濃稠狀tvb now,tvbnow,bttvb+ J' j( E. c% I& \* R0 ?; \
6.取一不粘鍋，下適量的色拉油，用勺子搯適量的材料在鍋中，兩面煎至金黃即可 |
發表於 2015-3-4 10:45 AM
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