" c6 U" N9 E; P# v, P, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
2 S! q* I+ ?2 x X三文魚柳300克（起皮，切粗粒）、急凍連殼青口仔300克（解凍去殼）、細蜆（或沙白）300克、洋蔥1個（切片）、青瓜仔1條（切粒）、清水1杯半、香葉2片、茄膏1湯匙半、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許、檸檬汁半個、橄欖油1湯匙半
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+ _8 K! W/ t9 Y0 G% W* [5.39.217.77做法:
2 H0 X" J0 U& X! u9 u" [' g1. 起鑊加入橄欖油，炒香洋蔥、茄膏，加入青瓜略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R2 n* ?" \/ o6 T3 }& ~' `* J- A/ h
0 T6 p6 r: b0 g: T5 K5 V/ gtvb now,tvbnow,bttvb2. 注入清水，加入細蜆及香葉，待水沸騰後再煮2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb# T: m# Q( [) } N y# U+ m2 {
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3. 加入三文魚及青口肉浸煮2至3分鐘。
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4. 加入檸檬汁、鹽及黑胡椒調味即成。( o! M& U. P# H, \, a
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發表於 2015-3-4 04:18 AM
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