本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
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1 n" } ~2 s3 }0 @' n* g9 L5.39.217.77九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養,影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )5.39.217.775 S& n; B3 j8 m: X0 f" ]+ x- d2 V
5 m5 t5 [' J& J( Z9 ]' s! U1. 起床先疊被* U: J" T* i+ Q' p4 e
. H4 J7 k% h# H9 I% [( a& J公仔箱論壇人體本身─也是一個污染源。: {. G3 h( _& \; s0 b9 i
在一夜的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,
- s4 o5 U9 p* F; n; O6 b公仔箱論壇使被子不同程度地受潮。tvb now,tvbnow,bttvb @& e* x% \6 p- n9 y- _( ^
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種,+ P; c5 p7 G6 C; u* N' Z& v
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。5.39.217.77& r% x8 D4 K# @. P! x
被子吸收或吸附水分和氣體,如不讓其散發出去,
7 g9 \0 j) l0 J8 }起床就立即疊被,易使被子受潮及受化學物質污染。7 r9 ?0 i6 Z! G% Z1 @ S
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: @5 a, u2 T& u( D, r9 c2. 不吃早餐
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" u! E% [& r: C jtvb now,tvbnow,bttvb不吃早餐的人則通常飲食無規律,容易感到疲倦,頭暈無力,tvb now,tvbnow,bttvb+ ^% x3 D1 H0 s2 A2 c; L+ Z
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低,
9 i# M- F- p+ P2 s+ R9 F* K( \tvb now,tvbnow,bttvb並會產生 胰、膽結石。5.39.217.77% ?( e/ F" O, |8 I5 r: h
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5 h/ j7 z1 L. m3. 飯後鬆褲帶# |( o& _6 @9 a
`( O D1 y X* r; @2 a$ L公仔箱論壇飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降,
6 I) J) h( E% E$ X* v. j5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。消化器官的活動與韌帶的負荷量增加,公仔箱論壇# t; @7 w* f$ I" r2 m
從而促使腸子蠕動加劇,易發生腸扭轉,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ] [7 ?# n( b ]7 Z
使人 腹脹、腹痛、嘔吐,還容易患胃下垂等病。
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6 b+ Z8 A& H2 |0 R# e8 Y4. 飯後即睡
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部,由於血壓降低,, o7 F* I" [( ]5 ?2 B6 X
大腦的供氧量也隨之減少,造成飯後極度疲倦,
! c/ L6 h" O# ~3 Dtvb now,tvbnow,bttvb易引起心口灼熱及消化不良,還會 發胖。
6 L- d, A5 h2 I3 {+ y公仔箱論壇如果血液原已有供應不足的情況,飯後倒下便睡,
/ n2 g. F8 t: b1 b這種靜止不動的狀態,極易招致 中風。
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1 `* w% V& y: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 飽食
$ s% q9 B( ?" S W) atvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s @* Q; X1 |6 V9 K) B8 e1 l4 x
飽食容易引起 記憶力下降,思維遲鈍,tvb now,tvbnow,bttvb+ H5 r- L% n& ?, s
注意力不集中 ,應激能力減弱。經常飽食,tvb now,tvbnow,bttvb1 `+ M$ n. t# j l: H
尤其是 過飽的晚餐,因熱量攝入太多,
+ x: T1 x* J9 j& x5 S) j公仔箱論壇會使體內脂肪過剩,血脂增高,導致腦動脈粥樣硬化。
0 o. W. U& y& I8 F' {7 n/ C9 Z公仔箱論壇還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
% F; A9 D7 o# ], b T* h: g5.39.217.77在大腦中數以萬倍增長,這是一種促使動脈硬化的蛋白質。8 l7 Y& w( P1 `) A8 w
腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養,
& b( V* p' h) ?: W/ [) _& h$ Y公仔箱論壇影響腦細胞的新陳代謝。5.39.217.77# _& V8 R1 L' |8 n/ H9 r% y
經常飽食,還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病,
5 G G" L' J% X' ~, R使人 未老先衰,壽命縮短。
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- ^2 o/ i& k. i/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 空腹吃糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T" r9 O' l; [; h* l
, g8 c/ F) L, R% V) ~5.39.217.77越來越多的証據表明,空腹吃糖的嗜好時間越長,
6 J8 X- {5 Y5 z! Y: M5 stvb now,tvbnow,bttvb對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。tvb now,tvbnow,bttvb, q( G. }9 T& U `% W6 [& y# K
由於蛋白質是生命活動的基礎,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L6 g" f, C: P# A! w
因而長期的空腹吃糖,更會影響人體各種正常機能,
! V6 x4 \1 H2 l4 H* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使人體變得衰弱以致縮短壽命。, Q! ^7 P, @* Q
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7. 吃太鹹的食物5.39.217.77( O% c3 t! w1 t! g* W
7 b0 A7 i# {. K+ n& g |5.39.217.77鈉在人體內滯留,容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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5 Q [% M: @# \. c& j) i6 f) I8 z+ Y4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ^ j, s; S8 T4 K. X' S5.39.217.778. 留鬍子
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: c* ]% t' r7 L! [5.39.217.77鬍子具有 吸附有害物質的性能。
1 I3 U/ m( B; @/ u4 L+ @9 Q# v5.39.217.77當人吸氣時,被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。tvb now,tvbnow,bttvb1 ]4 Y: Y2 D: |9 M* m
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析,
1 |- @! i+ L U) z; G發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質,
7 ^2 j6 W t/ G9 F6 O0 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物,
9 I4 I7 {5 h' p+ P$ s4 c4 Z* }( e# @tvb now,tvbnow,bttvb留有鬍子的人吸入的空氣污染指數,
?9 i4 \( H( `4 n% g# l1 I5.39.217.77是普通空氣的 4.2倍。
" E2 G! u; j$ }& H如果下巴有鬍子,又留八字鬍
, y6 w- }* Q9 L2 ^; h5 Dtvb now,tvbnow,bttvb其污染指數可高達 7.2倍
0 \8 D" i+ m1 J! n: t* d! S$ y" l' ~再加上 抽煙因素,污染指數將高達普通空氣的 50倍。
& i- l- R& m r- Y; L' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇) k# @. I8 j; u7 L: S/ g
9. 蹺二郎腿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V( b( O, M! U) y: y
+ S- M$ n0 \1 {& l: h蹺二郎腿會使腿部血流不暢,影響健康。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D* L4 X- A& }9 M
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者, |