[冷知識分享] 伸懶腰有甚麼好處？

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伸懶腰可使更多含氧的血液流到大腦，令人消除疲勞；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X$ K" E# @8 u6 ~. i2 Q

+ u  q9 h3 A: \. ^也可使神經肌肉得以舒展，有效消除腰肌過度緊張及減低勞損的風險；2 U7 f0 p# m. ^& }% y0 U. E1 J
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伸懶腰時也會吸入更多氧氣和呼出更多二氧化碳，促進人體新陳代謝。