[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y% V" t! I) b1 }# y# q
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提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。
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  q5 I3 B9 {' _) Y蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」
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$ i  k/ E5 e$ ^1 S3 c" S6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」
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ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。: M7 o) B6 f9 I! l+ V

4 O5 z9 [* h' x! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」: y1 d/ c# c% C7 v- b

- S" l0 `- e2 _) z% v2 O辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」
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素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P2 T5 }! k9 W' s9 ?. M, p. L; b

' L, S7 K# V& ?# p. \- J5.39.217.77多謝！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k/ a( G, o8 U; L6 E

* I4 M0 H0 F3 |% E5.39.217.77多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"5.39.217.77  T7 M0 E1 v; ]' y" m# I
發現到公仔箱論壇, g- Z. p5 ~: Z5 ?, Z  _9 R
其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!tvb now,tvbnow,bttvb4 d& d5 U2 ~+ C* ]7 Z6 z
他也有提到關於國內素食的問題..太油了5.39.217.77- W/ i9 B) ~9 Z2 _1 x1 o, j# M$ @
我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......公仔箱論壇" S5 Z1 e9 k* Y# ?, l/ Z8 B
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上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...tvb now,tvbnow,bttvb, [  C' K8 Z( L7 ?4 t
其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
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我並沒有在推薦書籍
& ?! c2 g* z+ c7 G! T; T- n) ?5.39.217.77但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks