中医称本病为“经行腹痛”。有虚实之分,临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型。
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. o' h" \+ C4 g2 i; | 1、玄胡益母草煮鸡蛋: " p: @& q# ], t- y' ]9 z
: f0 [1 m" y: M' ^: x& j3 I 玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。
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具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。 r' \$ ^( j1 p1 P
: [6 A8 o8 G) i! A1 D/ h 2、乌豆蛋酒汤:
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乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。 5.39.217.77# _* S% A1 H0 o& E
* ]. R: N- t$ k6 O/ B) h' ^5.39.217.77 3、姜艾薏苡仁粥: 9 h; M9 ?. D) C
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干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
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4、益母草香附汤:
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5 {* p& K9 _8 J: f7 O. t* _. Q( u公仔箱論壇 益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。适用于痛经,并能光艳皮肤。 4 \# D* d! X# [$ u, Q6 ~
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5、山楂桂枝红糖汤:
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* [ A; _8 i! T7 i: E公仔箱論壇 山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。 5.39.217.77, I8 O D+ g1 i$ w% ^
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6、姜枣红糖水: 5.39.217.77; Z# D2 y' b7 [. w
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干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。
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4 n M1 P- W% H! P4 w( ~* }7 @. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7、姜枣花椒汤: 公仔箱論壇" D1 \3 Z& H ?2 c1 ~7 g& ^
9 f* q6 [( x% ?5 [1 t2 o* ^5 R, d 生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。
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8、韭汁红糖饮: 5.39.217.77& N2 R( x9 Y- W
! x" Y, [& p& J* b0 P" M5.39.217.77 鲜韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经,并可使皮肤红润光洁。 公仔箱論壇& F4 G% }$ s6 l& z5 D; \
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9、山楂酒:
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' `; p, ?. n+ O% B S! T* I 山楂干300克,低度白酒500毫升。将山楂干洗净,去核,切碎,装入带塞的大瓶中,加入白酒,塞紧瓶口,浸泡7~10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1~2次。有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症,并可促进身材和皮肤健美。 tvb now,tvbnow,bttvb& G# [+ }* D/ Z: e! u
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10、山楂葵子红糖汤: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v- M; e) W* \. M _) q2 ?2 v* [
, Q9 [3 i! s, }) T# OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 山楂、葵花子仁各50克,红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖,去渣取汤。具有补中益气,健脾益胃,和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3~5日饮用,止痛、美容效果更佳。
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11、月季花茶:
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. ?& C* Y0 r; @3 A: L* D0 V* X5.39.217.77 夏秋季节摘月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶,每日饮用。具有行气、活血、润肤功效。适用于月经不调,痛经等症。 tvb now,tvbnow,bttvb; O* a X8 _/ t3 \: ]
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12、红花酒:
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红花200克,低度酒1000毫升,红糖适量。红花洗净,晾干表面水分,与红糖同装入洁净的纱布袋内,封好袋口,放入酒坛中,加盖密封,浸泡7日即可饮用。用法:每日1~2次,每次饮服20~30毫升。具有养血养肤,活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。 |