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7 z! c9 F% S# u8 }公仔箱論壇【材 料】5.39.217.77: c. @) f! L. q O: J- V- ^6 m* G' m
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梅花瘦肉塊 8塊tvb now,tvbnow,bttvb$ q3 ?' U$ N" b3 U( y; V$ N" y1 y* e
$ X6 X; d( p( R8 i% _高麗菜絲 適量
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3 X$ n/ z! [- Y9 ]0 H+ w1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柴魚片 適量5.39.217.77+ n4 i; F+ J' w0 ^& K5 @
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海苔粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb: l) H0 }: m8 o- Z9 R3 ^+ j
, h# g. A+ i9 A) V裹粉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w [- k1 E4 _! o
麵粉 適量
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1 H- G6 W1 K' Z7 N: J( ?蛋液 適量
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: Z" Q/ F& l- f5 n: ?! G; o0 H5.39.217.77麵包粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb2 e& B7 e; k) d( U
W, s: k) Q$ L4 m2 o" t+ _* P【調 味 料】
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胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d I+ w0 |, A* p- w+ d9 u
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美奶滋 適量
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【做 法】5.39.217.77: |1 D0 i$ h$ T, O/ b
2 A- S- Z% q9 t( ~$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.肉塊先用叉子在正反兩面叉洞，再均勻撒上鹽、胡椒粉，備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 U) W+ j# N) X1 S
2.將作法1的肉塊均勻沾裹麵粉、接著再沾裹蛋液、最後均勻沾裹上麵包粉，備用。
% P. u* z. ~) T& Ztvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2放入油鍋中炸至金黃上色至熟後，撈出瀝乾油份。
: O$ `3 Y; F: q% W4.取一盤，底部鋪上高麗菜絲，再放上作法3的炸豬排，擠上美奶滋，再撒上柴魚片與海苔粉即可。 |
發表於 2012-2-29 02:35 AM
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