日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。5.39.217.77+ A9 a! c+ N) E: {7 U' h- x# i0 \ g
4 ~ @; O$ H% z5.39.217.77 ●蔬菜類:
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& M% t3 ]4 g2 A. W# E 如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。公仔箱論壇& E) M* a7 V" H: E) c# m9 r7 u
^8 {' c2 ?- O ●水產品:4 ?" d; T; W+ e/ G0 [# u+ `/ @# i6 ?( g
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如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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9 I7 L9 g7 w6 i8 Y1 O% [! j4 l公仔箱論壇 ●禽肉蛋類:3 M% J& |9 T3 q, N
/ z7 M C7 x- }- J* J/ v( t; N5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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H+ h: K* V) Q# J6 H5.39.217.77 ●糧食及硬果類:
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如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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' A; Y, R ]. Q/ ctvb now,tvbnow,bttvb ●水果類及其他:
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如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。 |