[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料
& ^7 U4 A/ D: u0 c9 G5.39.217.77紅蘋果兩個
, A9 u6 ]! ?3 [" K海底椰六至八兩公仔箱論壇" c# D, U' i: G. }
密棗四至六粒
+ d) Z& m, q! @% A: Atvb now,tvbnow,bttvb豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)公仔箱論壇6 p4 \+ U" f7 M3 K2 q
5.39.217.77) U2 R6 G5 i& x
做法
( Z; H4 k4 ?8 j1 f7 m6 D: @  m蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；
6 ?/ j" }& ?8 M6 K. U海底椰洗乾淨；
6 O- V: B; g: V# h4 S密棗洗乾淨；公仔箱論壇+ {# ^8 F, S9 ?, J9 G
豬月展洗乾淨，飛水；
0 ^* T. D6 P) @$ ]- ~* _6 }9 X2 H將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。1 |8 o( I" H. Y: r9 N7 {( @
tvb now,tvbnow,bttvb+ I5 E5 M) d% k3 G  \0 s1 n3 w
注意
/ f. w% |+ m. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
0 Q; d' M, N6 T  f公仔箱論壇
: O2 N0 }& ^/ F4 g3 Ktvb now,tvbnow,bttvb而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。