准备时间：10分钟
. q3 ]. [/ F6 N6 ]7 Q1 gtvb now,tvbnow,bttvb 烹饪时间：2分钟
$ K; x" Z4 h) N7 s3 u5 o8 {( f公仔箱論壇 特色：
# l5 @( H8 a. J" r 艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。
) |2 r2 I9 N' o1 |( K% U! q 用料：
3 t0 K, G2 r6 E6 d% A" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 奇异果 2个
) }3 z9 `; }8 Z, Y. `2 O. Z 红椒 1个tvb now,tvbnow,bttvb5 H3 Q9 K5 O# Y. W. d3 i( z2 h
黄椒 1个
h' g0 x; o8 s1 C d' {tvb now,tvbnow,bttvb 洋葱 1/2棵tvb now,tvbnow,bttvb& R, q3 d" v3 j* w% g
橄榄油 30ml0 d; u% C2 h4 }* C3 F% S
白兰地 1茶匙(5ml)
- u' n9 u( h% P7 x5 |4 ]; |* A4 K公仔箱論壇 白醋、糖 适量7 ?+ c/ ^' J& H' u1 U
做法：tvb now,tvbnow,bttvb$ m/ n4 z6 U% a# ~5 x9 ]# L
1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {. h/ S+ U4 I; Z) x$ L+ q
2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。1 B, ^% {. e8 f4 E- z+ g
小贴士：
9 ?) v0 r' i6 Z ~1 a$ b2 b8 W( ^ 奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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