緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況2 ]- d5 b( U/ G1 t& B* @
' y, M+ F0 g+ U2 H請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?tvb now,tvbnow,bttvb. V+ R* |. |2 L/ t1 ]
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
6 j( V4 a" \$ }; b7 G" W當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通,因此手掌會變成白色。5.39.217.77+ v% H. F' D& h: m% k. _$ l4 D
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,) \, G: x4 v/ m, t5 ]: W
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化或自律神經異常的情形 |