[冷知識分享] 伸懶腰有甚麼好處？

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伸懶腰可使更多含氧的血液流到大腦，令人消除疲勞；公仔箱論壇- W; g! h6 P* H

8 R, Q# i* }0 ?/ J" l8 ]tvb now,tvbnow,bttvb也可使神經肌肉得以舒展，有效消除腰肌過度緊張及減低勞損的風險；
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% o! \* U" u4 X# K' G" ^伸懶腰時也會吸入更多氧氣和呼出更多二氧化碳，促進人體新陳代謝。