原料：扇贝4只， 小番茄公仔箱論壇% T- Z7 p0 ]; @: }7 V
; m, W& ?2 r6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料：橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙，少许的盐和胡椒粉，面包渣，罗勒叶
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做法：公仔箱論壇$ t$ N8 [ R" Q" ~4 s3 G- B
1.把扇贝的外表用刷子刷干净5.39.217.778 a& M9 u0 y5 \3 Q4 Y* C) r* W- E
5 U" i; t6 q% a' N: l! t! u1 e4 z a: g! |2.用刀具将扇贝合缝处劈开
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5 @" ?$ V; o$ O$ e公仔箱論壇3.劈开tvb now,tvbnow,bttvb! X; ]8 O8 P7 j' L
8 \# g0 @" F/ z4 }! v4.将扇贝的消化系统去除，这是做好的样子
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5.把扇贝肉放入碗中，用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟tvb now,tvbnow,bttvb) E& f8 Y( O4 M. t
(橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀)- E)
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6.把扇贝肉放回壳中，淋上橄榄油柠檬汁混合液，. ^# z2 ^/ L/ P* z2 B5.39.217.77+ R* H3 Y$ R5 s+ u$ o
加上切碎的小番茄，撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [公仔箱論壇: r' _$ ~( N: [# D# ~+ t0 w6 M
烤箱预热后，250度，烤7分钟即可。
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發表於 2008-9-25 04:33 PM
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