一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 $ }: R D, z* i4 I+ m
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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a- Q; c1 N/ O5 O" K w+ \) d分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
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0 \+ j$ N ]- M- O7 e1 X2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 5.39.217.77 }7 t& W! i" ?" k0 ~5 G" j
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 7 v ?$ ]- a9 E- G7 `
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達到800cc、甚至1,000cc。 5.39.217.771 `# {+ z+ R, R7 z& x9 j
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 tvb now,tvbnow,bttvb2 b2 I2 N) i R; b/ B/ G( \
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說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
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$ |- o( ?/ f, j/ _ q/ u5.39.217.77> > 善待自己的膀胱 公仔箱論壇( V/ |# @- _6 `7 }' d
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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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# W% x5 ^) A6 q( c公仔箱論壇族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 1 ?7 V# W% q+ v2 b! F3 ]
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現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環
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, i% r7 C& R" { ~# c% N# v y公仔箱論壇境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
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0 ^( u0 F( z- p6 {7 d9 }1 r公仔箱論壇時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e5 v: H8 Z6 ^# x( v& \( l
) _/ N, K4 h& p9 @' L. W% |公仔箱論壇己很有「力」。
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( |, e0 I G- b* t, {5 ^ ] ~公仔箱論壇其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 / u) l1 K, H+ e% l) E
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炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，
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9 ^% E% J; p) I* l- e( d% i公仔箱論壇敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
3 k& @3 [ w+ i1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ~- t) W* I) A( A) ~: ^重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 tvb now,tvbnow,bttvb8 [4 {$ ]: M) Q- }& L
* k/ J, g( f' H8 k+ [因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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9 e$ \2 F- q& O7 `5.39.217.77要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
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9 Y k6 P! `( p" [7 S" Z5.39.217.77自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， tvb now,tvbnow,bttvb% y/ }. I# s; a9 D' Z" J6 i
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
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7 I: _- Z7 _% a「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 5.39.217.779 h9 H+ I9 r$ `/ p) G# I
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看完了嗎?去尿尿吧!
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8 j4 E2 g( v/ S) W% d# X8 L. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了身體健康著想,不要再喝了 & h9 c8 I' A$ X
+ A# P+ ~' S+ K3 N( x$ E6 H5 T) r1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且 & g8 |' `1 a5 C6 g" q
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ 5.39.217.776 P* C3 R9 Q: o( Q( A {9 L5 G
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 公仔箱論壇) W {1 d' D s' D8 m
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q1 V2 N5 W; m- a
( l3 i% q. O" P. l7 ?6 F9 [! Z體健康！！ 公仔箱論壇7 l; Y8 F7 O) y/ j
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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1 C, k! c: p' L2 Ztvb now,tvbnow,bttvb了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 ' a( i, ?2 M$ f: s
6 R- j& g, ~$ a, ?' @( ]2 utvb now,tvbnow,bttvb茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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/ R7 G# M- p% ^ n% L的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
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' [/ H5 N6 P3 ^+ i7 ?+ S' x有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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% z/ y; s H# G7 i1 A0 o& h& C, y公仔箱論壇侵蝕。
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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z# s |! x+ e5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
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/ G Z' E! z$ ]9 T* \$ c精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I! E7 H( L9 k' x2 e, b# Q
2 A# f( O2 A0 s3 M+ \5.39.217.77澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 5.39.217.77( i3 L+ ?9 e9 ?9 ? h
/ ]+ b4 @; p/ @0 u: Dtvb now,tvbnow,bttvb你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！
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感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
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都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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* h/ q; M; X% w5 K h公仔箱論壇化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 公仔箱論壇6 r* V5 c( H! L* V
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都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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