[藥膳] 栗子杜仲雞腳湯

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材料：(4人份)
- U- Y' h  X* ?公仔箱論壇栗子肉6兩
' B) S2 F+ g- s" T) _; Q. \  C- j杜仲5錢
* I/ U. |* R; G0 A, }- E4 B% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮1角
, z3 f% g2 f! b. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮雞腳8隻
6 C* m7 S1 \2 z/ x* v水約10碗
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2 g4 w0 e# q9 c1 a1 b2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) q0 b. c2 P# o7 R公仔箱論壇做法：5.39.217.77- D9 t( M3 V4 l5 m
1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h* t( t& r$ N! [" d$ Q+ \
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。5.39.217.77  T* f8 Z* N6 [; {/ [, b8 \
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
9 N2 \& l9 \1 g- v3 V公仔箱論壇4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。" i/ t: Y% D: N5 I1 E* U
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功效：
+ Z& [, x8 G- Atvb now,tvbnow,bttvb杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。