. z6 m4 \: ?2 g& t1 Z) H公仔箱論壇材料:
' Z p1 c, y. `: t9 D# U5.39.217.77青木瓜1/3個、甘筍絲40克、紅燈籠椒絲半個、中蝦10隻、芫茜3棵、西柚肉1個、青檸汁1個、紅椒絲1隻& G1 ^- i* Y. [+ q$ f0 Y1 [& f
% a. [# z: N5 b j D/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ A$ e/ n* c" u6 ttvb now,tvbnow,bttvb調味:
' r: A; d4 T( i2 ~紹酒2湯匙、鹽1/3茶匙、胡椒粉少許、茄膏1湯匙、魚露1/3湯匙、糖1湯匙, X S0 D, `' |/ @% o/ Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A* Y7 s% X* C4 g2 A
& n) z( o$ d8 k+ }3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: # s6 P- p# d8 H% r: h7 z& C
1. 將蝦去頭、除殼、去腸，蝦背剪開，用鹽及胡椒粉略醃5分鐘。
' R& h7 P# j5 d6 @! a8 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]; _; K: O( Z4 l- g
2. 青木瓜刨絲，放入燒滾鹽水中焯30秒，隔水備用。
9 w X! ]) s# m+ ^5 E9 J5 G, i/ ^/ H+ V0 H" o
3. 起鑊爆香茄膏、甘筍絲，加入中蝦略炒，灒酒；加入燈籠椒絲、青木瓜絲、魚露、糖，快速炒勻。, h3 u! K; \% v" r2 i
1 i' ^" e/ u; c3 t6 `( o; m
4. 再淋上青檸汁，拌入紅椒絲及西柚肉即成。5.39.217.776 `& Y& G# s5 y g- m
5.39.217.77 t; E4 B/ a @2 D
|
發表於 2015-3-10 04:24 AM
| 