[中式食譜] 香茜橙肉麵醬魚塊

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$ s9 p9 G$ k' F6 K材料:     公仔箱論壇, x. [: k3 K* c5 b
腍魚柳400克、橙肉1個、橙汁半個、芫茜2至3棵（切碎）、乾蔥2粒（切片）5.39.217.77% c! g7 e5 C: \1 p. o! J  F

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1 E; b$ ^0 t( s3 _9 y調味料：公仔箱論壇6 [1 b7 R) w, Y, Q/ A2 D
麵豉1湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、3 M4 y2 Z, z1 m2 A% J% J* A) n
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7 u1 [  p  [0 O; w! ?, t6 s: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb9 S! J3 w6 U/ ^8 e# T1 U3 u! s+ j5 G
1. 魚柳解凍抹乾切件，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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7 z( d  ~' _$ w* S公仔箱論壇2. 用大滾水將魚柳焯熟，隔水上碟。
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7 k. M; T0 K) @5 c3. 起鑊加入少量煮食油將麵豉炒開。
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4. 倒入橙汁煮滾，加入橙肉及芫茜，再加?汁調味，用生粉水打芡淋於魚柳上即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z3 V  Q) _) t0 ]0 n% r' i

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