牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O9 B2 N8 s7 q# I
) H2 u( _" y( e: P- N* _9 ~9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ：
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免 治 牛 肉 60 克
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2 F- k3 ^: g2 ~+ ftvb now,tvbnow,bttvb硬 豆 腐 150 克
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紅 椒 沙 律 菜 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb* f$ {* T- ]! u7 @; E& s) q
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8 o, f% B* T; c. J4 G3 c調 味 ：
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' u: K4 ~* C7 {% l( z$ |3 ]公仔箱論壇鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 5.39.217.77+ z6 P9 z f' ~# b' T- b
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免 治 牛 肉
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醃 料 ：5 g- t' ^6 D0 @/ b1 w* i) S3 `7 S
! Z) G4 S1 b0 k' ~6 g鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 * P* r! A* n" x. I) G2 V/ g" U
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" b2 \# C! j! d2 R, N; \5 p做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z0 q% R! `0 A. L
( w+ N% P' x( o$ a4 c- {6 Z4 F免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。
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. p' Z- f# P; M2 E. {8 U/ D雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \& j2 K5 }# e5 ^" r, w
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燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
8 ?. i- [& d4 H公仔箱論壇下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎 tvb now,tvbnow,bttvb) G8 ~6 N1 K; j5 v% T
至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
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