材 料 ：
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, T- Y; P, o1 E( ]: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免 治 牛 肉 60 克
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7 _/ e. W" \7 z! |tvb now,tvbnow,bttvb硬 豆 腐 150 克
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4 Y! O4 O# T4 ?5 R白 菌 （ 切 片 ） 2 隻
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? m, s6 {6 r8 b5 a雞 蛋 2 隻
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紅 椒 沙 律 菜 適 量 公仔箱論壇. a; l# @& N7 G
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調 味 ：
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# }' s8 Z" K& n9 H8 P鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 公仔箱論壇# i) n% L1 b$ b( q0 Y3 D; G4 U9 n6 g
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免 治 牛 肉
( q6 j0 U: g2 r% N/ htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P! u9 t/ K: s( S2 o9 `- x v7 I) V
醃 料 ：tvb now,tvbnow,bttvb0 O+ g& z3 h- Z9 U# c
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鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 ; x$ @7 o; p: A8 a5 ]
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l5 Z2 k; ^0 s- B2 t0 G' r5.39.217.77做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _. W3 t9 I! b9 ~4 l
8 y; o1 K% N# |0 o Atvb now,tvbnow,bttvb免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r- z) R5 l) o8 b5 I. h; T- h. {
, _6 V5 h0 ~- A( Y: jtvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。公仔箱論壇: x: b, T4 a/ K- p: D, c
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。: Y/ U, t, ~/ ^( x
2 L# ]8 i! F. y1 l燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，& B" v1 g- l" ]8 t
下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
4 _: B2 `0 b# {$ a, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-5 10:26 PM
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