一般護理：
- u3 [$ [5 J$ v4 o5 a9 V; J9 d公仔箱論壇1、精神調適：$ e' s* J, ?! C4 M, g: j1 `9 v
盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。tvb now,tvbnow,bttvb3 S# e. @8 y, G
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2、飲食禁忌：tvb now,tvbnow,bttvb: F7 f/ d1 h/ n* |/ K9 _9 U
飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。
) R. `5 a3 q1 v u4 a5.39.217.77 慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A: S7 y7 B) d# C$ Y
適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。
6 g8 G& `5 X; R9 K8 x4 ~ 米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。tvb now,tvbnow,bttvb t# b* ]6 V3 ?* S2 G7 a H
* p! a# z! K! w6 W* G/ d公仔箱論壇3、 起居作息及預防追蹤：tvb now,tvbnow,bttvb5 b9 L* k0 q+ F5 H. l- j
急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。, S7 K9 z I) u# N" s
慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。公仔箱論壇$ H5 R* |+ W1 \6 c# ~9 |
4 v# _% P3 {: o, g養生藥膳：
5 A* ~+ ] ?" F5.39.217.771 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。5.39.217.77* n o- H9 t6 {0 U
飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \& t3 R/ p" V5 c
藥膳：補肝湯6 K8 |+ T m# J4 [/ Z
材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）
: Q- l' O1 K/ _, ~; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。
* Z% L1 m" V1 i m0 o (2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。
/ K6 `& R8 K$ L9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。
' B4 X+ Y4 e; u$ @) Q$ ^5 |tvb now,tvbnow,bttvb 功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。
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1 ~+ \8 T* x' }0 S1 s! p6 f' ]: }5.39.217.772 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。
4 U- C8 V" r$ ^. a- z 飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。
8 k7 u* f7 Z# k, g C 藥膳：tvb now,tvbnow,bttvb4 }+ J/ f( p5 f
1)養陰保肝茶：
$ i. `$ e3 l' I7 T- x* t! ~( D 材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）tvb now,tvbnow,bttvb; R! w9 T; x8 z6 D
作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
/ H! ~8 r% q# ?) Q: Q, W 功效：養血滋陰柔肝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^' I/ D: N% i- ]/ o
2)甲魚燉枸杞：5.39.217.777 }+ x. L. a2 t' E: T' W
材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）
% H& u6 j4 c9 P5 r% T. _. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。4 X5 d# ^" a$ T2 X# w
功效：保肝補虛、健身延年。5.39.217.77( o# J2 {& |$ R e9 @! A
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3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。公仔箱論壇% K$ c" e" z$ {, k' y+ l
飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。
; I) U1 W1 h& m r* O+ n* ftvb now,tvbnow,bttvb 藥膳：逍遙茶
% K8 k! m. X+ T( n4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）tvb now,tvbnow,bttvb Q2 i0 C7 U* ~& P# Y" X1 X
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
" A; ~7 R [( v9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：疏肝解鬱，健脾補血。
' K0 A7 _: z1 ~' t* I W 備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。
* ]/ P, x+ I+ O0 ], }5 `# t* a5 F/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ j2 W' Y6 N; F U公仔箱論壇4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。5.39.217.77) D5 v* R/ D- H& c6 G# i
飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。
- K a0 { Q3 ~: r) L) ? 藥膳：退火安神茶
- C# N! k5 c' p v/ T 材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）
$ d" y# f; Y6 ^ x公仔箱論壇 作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。
4 |3 s, H% v8 Y9 v公仔箱論壇 功效：清熱降火，解毒安神。
- d! [8 U# k0 b% e8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( {2 D, u* g% l9 `tvb now,tvbnow,bttvb5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。
0 k- a7 T4 ~! z8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。
4 a; }$ a8 z# Q0 a6 w) |* ?公仔箱論壇 藥膳：去濕清熱茶
! f3 Y) C% {4 `: a3 s3 ^1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）
7 ?6 m5 T; I/ E" ]+ b" B 作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
- K/ d5 s/ ] ~! {4 A6 [2 w1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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