一般護理：公仔箱論壇! M$ [3 U' q) g Z$ h# y( c
1、精神調適：
/ d3 [' g2 D* T M8 F. A6 {( Q 盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l8 n1 `! x+ F6 L; `2 B
- p7 S7 H0 [* n0 w' Atvb now,tvbnow,bttvb2、飲食禁忌：
# j# r# a9 g& d. `. }6 D5 f" ~ 飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。
+ a3 M$ P, G9 l5 Y- ~% E 慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。3 d$ _: J/ Y! g$ I E! k
適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。
9 y1 p7 [+ D( l/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。
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, o/ L( U; M3 r, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、 起居作息及預防追蹤：
( Z5 g& {( y( R: {7 Gtvb now,tvbnow,bttvb 急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。公仔箱論壇* N2 Q. \, V0 Q8 z- A
慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。5.39.217.772 a/ E1 I. p$ P, n, @9 h1 p* r
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養生藥膳：
5 k2 E, [1 ^$ \& L j1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。
9 \- ^! M4 B) \3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。
+ {* ] t( z7 |. F5 t7 G/ d0 N 藥膳：補肝湯tvb now,tvbnow,bttvb& R5 Q% C' g9 F' w) R8 N
材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）* m L- \1 M0 b `/ @3 u4 G4 |# C
作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。) s D& Y7 h7 {& @4 l& h6 [
(2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。, w4 X* L% ]0 K8 ~7 M( R3 V
(3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。( q; W& ?/ ]( W1 p7 ?
功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。tvb now,tvbnow,bttvb0 f, L+ g% j: I5 c# K7 ^
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2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。tvb now,tvbnow,bttvb7 S! s9 V# U" O7 X
飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。% S& |: \$ c' ^# V, z/ u8 j1 c2 v) U2 W
藥膳：
- i" W8 r% R: ?. x 1)養陰保肝茶：+ K2 @% {' ^0 f8 ^/ w Y* |+ \3 v
材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）
' A7 X# h& ?% y, F$ y) E6 H 作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。- g7 Y" h1 G' r; d9 V: R, H4 r6 X
功效：養血滋陰柔肝。
0 L2 r! ]8 {- F 2)甲魚燉枸杞：tvb now,tvbnow,bttvb3 b% Q8 m y( m( B! S1 q5 e
材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）tvb now,tvbnow,bttvb7 x b& t, f( J% Q/ m
作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。tvb now,tvbnow,bttvb+ `& N Y( i: s6 J% C0 F4 ^
功效：保肝補虛、健身延年。
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3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。
' f# a+ F5 x; { 飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。
1 H4 S6 O: n( ?# s! o$ N 藥膳：逍遙茶公仔箱論壇4 b q1 r! ?' n' j
材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）tvb now,tvbnow,bttvb' ~( ^! ]; v6 v6 T3 F2 U# |
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。5.39.217.779 a% ~2 ]. G, a; ]4 C
功效：疏肝解鬱，健脾補血。
/ L6 @4 P+ n/ l公仔箱論壇 備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。
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4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。tvb now,tvbnow,bttvb: s4 }9 a" w6 X+ U: j) u$ r& h* E
飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。tvb now,tvbnow,bttvb7 H) k- G0 R2 S" ^2 y
藥膳：退火安神茶tvb now,tvbnow,bttvb" T4 m! y5 p& q9 }% u
材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）
+ {! D( \' @0 P% \% ttvb now,tvbnow,bttvb 作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。
! |- Q; R. n, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：清熱降火，解毒安神。
2 P- y( I6 y% N. K0 @1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q0 G9 J+ S5 }
5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。
7 K$ ]' G# }/ Q5 S/ b5 L0 d, ]tvb now,tvbnow,bttvb 飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。tvb now,tvbnow,bttvb; W" o8 Q" }" ~) K) d) r
藥膳：去濕清熱茶
+ h1 a }: D+ t公仔箱論壇 材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）
& `6 f) {% @, }3 {; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
+ a7 \% C) C0 G3 l% B) S0 w! a 功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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