台灣膽結石患者意外地多,尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後,膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶,像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭,膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管,更會痛得渾身冒冷汗。3 o' s, t" j- b6 Z u
衛福部健保署統計,2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5~10%台灣人有膽結石,幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25~30%。幸好,約7成患者終生沒有症狀,2成會右上腹痛,1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
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6 ?# |2 G. T. t2 W(2016~2019年膽結石就醫人數成長12%。圖片來源 / 康健雜誌)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i5 D/ i$ B& u& \4 X: N7 G
注意!6種人最可能膽結石:1.肥胖
, `' d# E3 Q+ H; l* d w: T, R5.39.217.772.女性40歲後
! v* N9 h' f$ ~0 g! ?2 {8 \公仔箱論壇3.糖尿病患者
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5.肝硬化或溶血性疾病患者
, h$ Z* ]+ W0 e6 a- J' _6.有膽結石家族病史TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z" O& a% s1 c2 V4 w0 |
如何預防膽結石?1.多吃高纖維5.39.217.777 U, u# U1 }# ~
2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌,避免沉積
8 x/ q% y* v* b0 T7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.飲食減油糖" C& ^$ p5 [' @: [4 X+ r
4.膽汁變清澈,結晶機率降低
8 o/ q' k' o8 w& U& A' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.平時多運動' P$ y) R! ]. S) j$ x
6.提高腹部器官代謝能力 |