[健康資訊] 天然抗老！美最新研究：吃酪梨等5食物助延緩老化

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1 m5 m; @# f6 ^8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在過去的研究中，科學家發現隨著細胞老化，其製造能量的能力也隨之衰減，因此有科學家懷疑身體的能量製造效率隨年齡而降低，可能就是老化的關鍵。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \7 N) e1 Y7 n) F5 B& [9 V, N4 X
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《Cell Metabolism》刊登美國聖路易斯華盛頓大學(Washington University in St. Louis)的最新發表，研究團隊發現餵食健康小鼠一種名為菸鹼醯胺單核苷酸(Nicotinamide mononucleotide, NMN)的天然化合物(natural compound)，有機會補償隨年齡遞增而流失的能量製造，並減少老化的典型徵狀，包括體重逐漸增加、胰島素敏感性(insulin sensitivity)下降及體能活動力的衰退等等。 5.39.217.77+ e9 T; t+ J" m

" e) j1 D+ m6 L. i& I3 t作者表示，許多天然的食物當中其實都富含有菸鹼醯胺單核苷酸，例如花椰菜(broccoli)、甘藍菜(cabbage)、黃瓜(cucumber)、毛豆(edamame)及酪梨(avocado)等。