褪黑激素﹙Melatonin ﹚的功用：
3 _+ W- X2 G: w8 G. n+ l! |( |公仔箱論壇維持人體生理時鐘的動力。
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5 b8 Z# `! s8 qtvb now,tvbnow,bttvb褪黑激素
3 d0 ^, @3 D8 M公仔箱論壇是由松果體所分泌的，
, D# L4 p! E$ u2 I& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在正常情況下 8 e, ~* P; P" y' C0 _1 b
夜晚11:00到淩晨2:00 5.39.217.77% y9 u! U$ a3 V7 c& `7 U$ G
為分泌最旺盛的時段， . n" @% C; x7 ^' \+ N6 m$ D( T$ m
人們會因而想睡覺，
- C8 M/ _% X" a. U! o- }; k% ftvb now,tvbnow,bttvb之後分泌量慢慢降低， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p/ N) z! u% a; }6 h' b) c
直到約清晨8:00 3 u2 x, f' |- M# P1 w+ v
當一睜開眼睛，松果體就停止分泌了。
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松果體的分泌 ; g, L! g: H2 Z9 o
非常的非常規律， 公仔箱論壇4 {! I# Y9 K& H* {: k9 @% Y2 f7 _
只要有一天熬夜， 5.39.217.77! |, X, L# k7 e5 S) K! g
次日
5 H- H2 e& L' j; l' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。size=5>褪黑激素分泌量
3 T3 }2 d7 X) ~# B5 }& j7 ttvb now,tvbnow,bttvb就會減少，
2 D) i6 D3 A2 u& ]1 v& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。約要 11天才會恢復正常，
9 E) q8 D L0 M0 z6 _/ U5.39.217.77因此在這段時間中 公仔箱論壇2 E. O& J! b( G- n3 A& f- t1 z
會出現失眠、白天想睡、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t2 C5 e! C7 @7 a
哈欠連連的不正常情況。 5.39.217.77; \9 p- G5 m: F2 |. [
( g4 I! |) B3 l, D) Ytvb now,tvbnow,bttvb晚上睡覺時
, H; k: _7 W' f8 ytvb now,tvbnow,bttvb妳有開小燈的習慣嗎?
3 V5 H: a" r9 @0 B5.39.217.77深夜開燈睡覺者， 9 w$ b* p$ G0 l1 t/ B
免疫功能會下降喔。 公仔箱論壇1 U0 r$ d" s# ? M* L2 d3 ^, n$ F
' U" Z. S: B( q8 }$ n7 \. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據一項研究顯示， * r K. T% t* i+ Y$ q& p& A
深夜開燈 公仔箱論壇7 C' q1 j2 b8 g3 `
size=5>將抑制人體分泌褪黑激素， tvb now,tvbnow,bttvb- [" I. O' @9 j8 D/ ]3 r0 Q3 M
會降低人體免疫功能， tvb now,tvbnow,bttvb+ z9 Q' a! k" R& |
因此，
( b, t. l$ g& P6 ktvb now,tvbnow,bttvb挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
7 X% Y9 o' u2 D% o0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 E& k% f- i+ otvb now,tvbnow,bttvb國外有研究顯示， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _$ }1 A, o8 ^
常值夜班的小姐， + D' d( e% N3 }0 y
乳癌的發生率
* |" N' q' m/ Q% h: I& n4 ltvb now,tvbnow,bttvb將大幅成長二倍。5.39.217.77' U& |; i9 A& O) N
+ c" o! A2 r9 h& stvb now,tvbnow,bttvb因為人腦中有一種稱為 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }8 m6 d% q# m) P" z' J
松果體的內分泌器官， , j2 k: r. W8 A" ~4 _6 x
於夜間睡眠時，
& c, s# q; h2 M- s公仔箱論壇size=5>會分泌大量褪黑激素， 公仔箱論壇5 @* i' [' q% f5 K
這個激素在夜間 11時，
4 U: V- k" s7 ?2 f5.39.217.77至隔日2時分泌最旺盛， . `( z% h% n o* X9 X
到清晨(約8時)停止分泌。 ! h' }. `& {6 y+ i- p1 d: g2 a
7 @7 ]9 l: @6 p( @褪黑激素的分泌， 3 F/ T3 K- o/ I1 N, ?9 V
可以抑制人體交感神經的興奮性，
+ B' O$ n' t% _* V9 B P5.39.217.77使得血壓下降、心跳速率減慢， 5.39.217.77" u" z! L8 O1 a& o8 M
心臟得以喘息，
$ Q7 ?/ F! R4 ~9 V( S! y- N具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
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>可是一旦眼球見到光， tvb now,tvbnow,bttvb7 {" ]' d' \/ y8 W+ n) h( x- l
褪黑激素就會被抑制住， 5.39.217.77) ]7 w# a2 z0 w$ o0 T7 {
因此深夜開燈睡覺者， 5.39.217.77! S, w' `, B& G0 C% g! _, [% h
免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。 tvb now,tvbnow,bttvb7 f$ t" h5 a! w R
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●閱後傳知他人，添福添壽， tvb now,tvbnow,bttvb1 ]1 Z5 u3 Y9 [" Z& X
也可減輕家庭負擔，為社會謀福。
. V, h: o- l. W6 d" p, ^& a6 j6 J●晚上睡覺還是把燈關了，暗暗黑黑的卡好喲 ! |
發表於 2007-12-2 11:51 AM
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