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素裹鹅肝汤 素裹鹅肝汤
2 J' |) T, m6 S1 {$ P$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 准备时间:10分钟
- ]( B) A8 j0 X$ _4 Q+ X公仔箱論壇 制作时间:40分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l$ @- p- Z& v
主料:法国鹅肝20gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i0 B9 ^( p, R; \' y7 h6 P2 [
配料:白菜叶80g、胡萝卜20g、西芹20g、盐6g、糖5g公仔箱論壇$ W8 n6 O+ ~; Q/ V
制作方法:1/将西芹、胡萝卜洗净,切丝后入锅炒香;公仔箱論壇' E* Y6 G, q2 e/ J! s
2/将白菜叶焯水后,把炒好的西芹和胡萝卜丝包裹住,倒入矿泉水炖30分钟;
8 v6 U8 S, p/ Z3 \4 w5.39.217.77 3/将鹅肝入锅煎至金黄色后,摆入白菜汤中炖5分钟调味即可。7 e% Q7 k; ^0 u: Q4 Z, t
创意:法式鹅肝通常是香煎再搭配牛肉或者鱼肉食用,这种传统制法虽然能满足“肉感”,但难免油腻,将鹅肝与素汤搭配烹调,使鹅肝有蔬菜的清香,口感也要清爽些。# t& ]' W8 x3 p) ]" m! g2 y
烹饪诀窍:煎完鹅肝后须吸去表面的油脂,炖制时间不超过5分钟。 |