[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

dororo

材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A' F! _" Z' {- j& {2 }5 `) j9 z
有機全麥潤餅皮8張8 H9 R' j* r( k
結球萵苣4葉
- ?( q. s( Z* Q; K- X胡蘿蔔50克、
+ A0 T- J6 K' b" _苜蓿芽4杯
) g) K* n1 O! o" V- W! v公仔箱論壇豌豆嬰1杯1 y. b* k1 [. J2 V/ b: x! q+ y
胡麻醬1/2杯公仔箱論壇# M. ^% M' X+ C" E4 j
烤熟葵花子1/2杯 　5.39.217.770 K* v/ g' |# x9 D
  　
" a- @. w$ I, [2 O$ x+ l6 X做法:
3 G$ A2 a$ d1 k: ]1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I+ f  K8 T/ R$ w+ U
2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。