本帖最後由 soforlee 於 2021-4-20 03:32 AM 編輯
7 E8 I6 j8 H4 \+ v7 _7 b( v3 y. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.775 P6 w' w1 l* q! f0 z5 H5 h* s( ]1 K. L. ^
, V, y( B6 P% i) W& E0 u2 s5.39.217.77憤怒是好事呢？還是不好的事呢？3 h& W1 ]8 J( R z% T
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如果這麼問，幾乎所有的人都會認為後者才是對的。應該沒有人會回答前者。公仔箱論壇 ?7 Q8 G0 _. q; M
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把犯錯的部下大罵一頓；把光玩遊戲不讀書的孩子狠狠訓了一番；訂購的商品一直不來，臭罵了店員一場……。即使了解「生氣是不好的事」，卻忍不住動怒，憤怒就是有這種不可思議的「魅力」。tvb now,tvbnow,bttvb3 `# r! m% V- T, L: m
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所謂的憤怒是指「不愉快」的感情。廣義來說就算是錯誤，也是「不愉快」的感情。tvb now,tvbnow,bttvb* L" J- u/ T Y% W" r
0 S: }5 N2 B% m. |4 X: o1 e. U$ o2 Ftvb now,tvbnow,bttvb為了表達不愉快，所以生氣。對本人而言，那是正當行為。即使如此，事後仍會感覺不舒服，是因為實際上不想生氣的緣故。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M+ x7 D8 h; \& J9 O* o2 `
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「其實不是什麼值得生氣的事。」公仔箱論壇* S8 s3 w! ]) e- `2 G
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「其實沒有必要說成那樣。」: s- _3 N( D$ m* {$ ^3 S% l
8 q: r! ]$ n& R' D5.39.217.77「是不是說得太過火了。」
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0 q" y+ R0 M) b, [雖然生氣的本人也有「很難看」的自覺，但因為無法處理不愉快的感受，便選擇「生氣」這個手段。如果事情能往好的方向發展也就算了，但大致上結果都會很難堪。憤怒只不過是馬後炮，無濟於事。5.39.217.77; L* g8 }+ d: E2 D9 s) {: o; o
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讓我們再試試對憤怒深入思考。雖然前面有提到是不愉快的感受，但可大致分類如下：「不安」、「不滿」、「不順」。5.39.217.775 H- E [3 n: l
7 I# g7 F& W6 U4 k- _公仔箱論壇1.不安
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! h" h/ r& E4 f+ `3 }" i3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所謂的不安，是指不知未來會變成怎樣。因為不能預知未來，所以不安。
- c" H, Q8 C( G, A F! S' v2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看似會不順利的不安，於是轉變成憤怒。公仔箱論壇4 {+ X( t2 W, p: k0 h4 X6 W* S
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電車故障停駛時，因為不知道能不能按照時間抵達目的地，所以變得不安。要是沒有車內廣播告知詳情，就會有人生氣大罵「搞什麼呀」！若有「至少幾分鐘之後才會恢復行駛」類似的廣播說明，在停駛期間才能採取對策，但要是什麼資訊都沒有，「會變成怎樣」的不安就會轉變成憤怒。5.39.217.77! s8 G- ^0 ], y5 [3 S
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2.不滿& D4 I6 j; p d) D4 |
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特地買的商品，發現有缺陷，「真糟糕」！這種情緒會造成不滿。如果再加上價格很高，或是找了很久才買到，不滿就會轉變成憤怒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j9 Q5 h# h" p( C T
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所謂的不滿，是指現狀低於期待或想像時產生的不愉快。會感到不滿，很多時候是因為有「應該如此」「大致這樣」的基準。如果現狀不符合基準，「這樣不對／不夠好」因為無法原諒這類的缺陷，不知不覺就會生氣。4 g) M# Z. p, b( K# w
反之，若沒有一開始這樣的基準，即使現狀不怎麼理想，「大概就這樣吧」出乎意外會很容易去接受。雖然這和看得開也有點關係，至少不會因為不滿而發展成憤怒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z% L7 x; f6 _- ~+ V$ E* Y& |
t& z' N5 l7 D3.不順5.39.217.77, w. u$ P: g. V1 I
' Y) O7 P& w, {3 k$ O9 V公仔箱論壇狀況不良、成果不佳時，很容易煩躁。那是因為本來應該做得更好，現實卻非如此之故。5.39.217.77; ]* I1 ]4 e. p, r0 G
# i8 \ M$ ]' m# _1 i9 n" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現狀進行得不順，不順就會轉變成憤怒。這憤怒幾乎都是朝向自己。不過對自己洩憤是件相當困難的事。不是自暴自棄，就是將矛頭轉向他人或物品。後者就是所謂的遷怒。明明完全不相干，卻遭受牽累，實在很倒楣。公仔箱論壇* Z4 |8 O$ m; |. E& ?3 \
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以上是憤怒的根源。總歸就是因為預期現狀與將來會不順利(也無法期望)，而變得不愉快。若現狀能夠順利進行或是未來似乎很有希望，就不會生氣。5.39.217.77' S( V' r \ Y$ O* [$ N
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因為不如意所以生氣，光是這件事就顯示出本人正處於窘迫的狀態。所以才會說，生氣不能說是好事。可能本人沒察覺到，其實現狀和未來都可以改變。
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即使事情進行得不順利，或是看起來不太可能順利進行，但後續的行動也有充分使情況好轉的可能。相對來說，在同樣的狀況下，一旦生起氣來，一切就會化為烏有。
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9 Q$ b. t4 M, U絕交。停止交易。被降職……要是因為忍不住生氣，造成上述的結果，一定會後悔一輩子。生氣一點好處也沒有，「一旦生氣，狀況就會越來越惡化」，這一點希望大家一定要銘記在心。 |
發表於 2021-4-20 03:30 AM
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