+ |! i( G+ L8 c" X: J材料: * K2 F& h9 Q; h' o
椰菜200克（切片）、椰菜花1/3個（切片）、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條（開邊）
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調味: 5.39.217.77% M* j& R4 q3 I" a8 F
年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb. N+ _- x( D: V+ N$ }! j
1. 將雞胸肉切粗條，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。公仔箱論壇- z0 ]8 O2 _4 B, O+ e0 T: F5 |
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2. 起鑊爆香雞柳，加入椰菜、椰菜花略炒。5.39.217.77$ G' w" x' j6 q8 a3 G( H% ?3 [
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3. 加入甘筍、粟米片炒勻，再混入年糕醬炒勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb* }9 ]' z' ^* I9 @' `7 Y0 R+ j( o
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發表於 2015-3-15 04:17 AM
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