1 t; w8 L# ~# B- B$ z5.39.217.77材料: tvb now,tvbnow,bttvb1 \+ Q& z+ K: K" ^: D1 A
椰菜200克(切片)、椰菜花1/3個(切片)、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條(開邊)- Z2 x, L" h! n8 V
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7 W& g' h9 ]! D+ `% R" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
* A) \/ r8 `% o5.39.217.77年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
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6 h% E$ c8 Y9 B9 m! Stvb now,tvbnow,bttvb做法:
/ l& b- h3 ]; C* ]) l1. 將雞胸肉切粗條,用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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! e5 W" l1 `6 @2. 起鑊爆香雞柳,加入椰菜、椰菜花略炒。, }' K( q& R; h1 ~- P
' x9 t3 \ H5 @2 _9 A! Y3 Rtvb now,tvbnow,bttvb3. 加入甘筍、粟米片炒勻,再混入年糕醬炒勻即成。
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