本帖最後由 soforlee 於 2021-4-20 03:32 AM 編輯
9 h! j' F( d7 z) z- ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 L+ |4 N( a: z

q* w6 G+ Y6 W, N6 Y D: J" ctvb now,tvbnow,bttvb憤怒是好事呢?還是不好的事呢?5.39.217.779 d4 r5 _( i. s! g. Z h3 A t
! o n& h8 b: m- w如果這麼問,幾乎所有的人都會認為後者才是對的。應該沒有人會回答前者。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m" O. L6 E4 O. r$ t1 ?
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把犯錯的部下大罵一頓;把光玩遊戲不讀書的孩子狠狠訓了一番;訂購的商品一直不來,臭罵了店員一場……。即使了解「生氣是不好的事」,卻忍不住動怒,憤怒就是有這種不可思議的「魅力」。
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所謂的憤怒是指「不愉快」的感情。廣義來說就算是錯誤,也是「不愉快」的感情。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i* v! h2 r. e' D, {7 ?
; \& ], X% e: S9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了表達不愉快,所以生氣。對本人而言,那是正當行為。即使如此,事後仍會感覺不舒服,是因為實際上不想生氣的緣故。公仔箱論壇3 r' N6 @: ~, ]! S1 C$ }
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「其實不是什麼值得生氣的事。」! k0 w; x7 C7 ^$ W9 s9 u
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「其實沒有必要說成那樣。」5.39.217.77$ D, j; p/ d) {* X& g D0 L# ^
7 c* k! |, c% j4 T0 i0 a, r5 W公仔箱論壇「是不是說得太過火了。」! f5 ]( A' \: E% j/ F5 Y4 g
& r8 o& Z8 M- \; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然生氣的本人也有「很難看」的自覺,但因為無法處理不愉快的感受,便選擇「生氣」這個手段。如果事情能往好的方向發展也就算了,但大致上結果都會很難堪。憤怒只不過是馬後炮,無濟於事。
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" j1 R) O, Q- Y9 V2 _tvb now,tvbnow,bttvb讓我們再試試對憤怒深入思考。雖然前面有提到是不愉快的感受,但可大致分類如下:「不安」、「不滿」、「不順」。5.39.217.77' n& u" j7 |( n
1 n# F; O3 x7 i; ^1 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.不安5.39.217.77& x5 N% P0 ` ~$ Q
* d2 l! I6 l. J% {& F所謂的不安,是指不知未來會變成怎樣。因為不能預知未來,所以不安。
. R, r8 _$ }& {: ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看似會不順利的不安,於是轉變成憤怒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^" ]/ O! }' m% n+ y0 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w6 d) M% S+ \0 l" p- `) b9 M% g: V. \
電車故障停駛時,因為不知道能不能按照時間抵達目的地,所以變得不安。要是沒有車內廣播告知詳情,就會有人生氣大罵「搞什麼呀」!若有「至少幾分鐘之後才會恢復行駛」類似的廣播說明,在停駛期間才能採取對策,但要是什麼資訊都沒有,「會變成怎樣」的不安就會轉變成憤怒。5.39.217.77) [; Y3 y( f4 p: J
/ j6 }9 U" `/ R/ }tvb now,tvbnow,bttvb2.不滿6 f0 N5 C' T* z8 v
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特地買的商品,發現有缺陷,「真糟糕」!這種情緒會造成不滿。如果再加上價格很高,或是找了很久才買到,不滿就會轉變成憤怒。
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所謂的不滿,是指現狀低於期待或想像時產生的不愉快。會感到不滿,很多時候是因為有「應該如此」「大致這樣」的基準。如果現狀不符合基準,「這樣不對/不夠好」因為無法原諒這類的缺陷,不知不覺就會生氣。
6 y8 u4 U& d# U9 s7 ]/ J! R: q反之,若沒有一開始這樣的基準,即使現狀不怎麼理想,「大概就這樣吧」出乎意外會很容易去接受。雖然這和看得開也有點關係,至少不會因為不滿而發展成憤怒。tvb now,tvbnow,bttvb, G# Z* `0 H1 k, s1 W M/ X
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3.不順
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/ l4 X# m3 P' T8 U3 T5.39.217.77狀況不良、成果不佳時,很容易煩躁。那是因為本來應該做得更好,現實卻非如此之故。公仔箱論壇0 R; D6 S9 `/ k0 X& [0 Q* |" Q
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現狀進行得不順,不順就會轉變成憤怒。這憤怒幾乎都是朝向自己。不過對自己洩憤是件相當困難的事。不是自暴自棄,就是將矛頭轉向他人或物品。後者就是所謂的遷怒。明明完全不相干,卻遭受牽累,實在很倒楣。
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$ w' a* D& t& T3 P9 z$ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上是憤怒的根源。總歸就是因為預期現狀與將來會不順利(也無法期望),而變得不愉快。若現狀能夠順利進行或是未來似乎很有希望,就不會生氣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w* C1 u6 e0 W7 }7 q& N" X. w
8 q- N! G# [# M公仔箱論壇因為不如意所以生氣,光是這件事就顯示出本人正處於窘迫的狀態。所以才會說,生氣不能說是好事。可能本人沒察覺到,其實現狀和未來都可以改變。
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即使事情進行得不順利,或是看起來不太可能順利進行,但後續的行動也有充分使情況好轉的可能。相對來說,在同樣的狀況下,一旦生起氣來,一切就會化為烏有。
+ R8 X3 ~8 O( U4 f$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' i8 U: ^+ A9 \- P/ G' J8 Q! Gtvb now,tvbnow,bttvb絕交。停止交易。被降職……要是因為忍不住生氣,造成上述的結果,一定會後悔一輩子。生氣一點好處也沒有,「一旦生氣,狀況就會越來越惡化」,這一點希望大家一定要銘記在心。 |