[中式食譜] 咖哩焗烤雞腿蓋飯

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咖哩焗烤雞腿蓋飯tvb now,tvbnow,bttvb3 c' n9 e- `  Z; g$ s  L  X3 G 【材　 料】 去骨雞腿肉塊 300公克 洋蔥丁 20公克 磨菇丁 20公克 冷凍三色豆 20公克 起司絲 30公克 【調 味 料】 咖哩醬 3大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s' R7 W* v0 `; \

5 m+ C. u: O6 v8 Q2 P; L( U2 mtvb now,tvbnow,bttvb 【做　 法】 1.白飯盛入碗中備用。 # q6 T, G: O3 |' i0 C" J  d 2.取平底鍋，加入少許奶油，雞腿放入以小火煎熟，加入洋蔥丁、磨菇丁、冷凍三色豆和咖哩醬汁拌勻，然後放至作法1白飯上，撒入起司絲。公仔箱論壇  G% O" n# |; V( L4 D  W. z$ V& O 3.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈金黃色澤即可。

  g1 G8 Q+ D$ ]& O- z; X. w, z4 N  p- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W* U8 g$ E+ O; T

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peter1918

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