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[美食介紹] 四神斋素鸡


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    四神斋素鸡- g7 D/ m4 J3 f7 y

. Z3 P4 A2 \8 I' j  h5 Ntvb now,tvbnow,bttvb    主料:素鸡: l7 G" Y; t4 v5 g; ]2 Z2 H
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    辅料:莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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4 v; J3 B1 ]1 M7 j8 r. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    调料:盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉tvb now,tvbnow,bttvb. M& U/ @  E# {% W# l; _8 p: c9 s0 d+ X

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    烹制方法:
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    1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用;
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    2、坐锅点火倒油,下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻,再将煮好的药材放入锅中,翻炒几下后冲入开水,加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味,勾芡淋香油炒匀即可。公仔箱論壇$ L7 s; V+ c% n
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    特点:鲜香滑嫩,营养丰富。
thx4sharing...i wil try it
谢谢分享!!!!!!!!!!!
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