一、熱鹹檸檬茶
( N) Q. a! l1 Y3 F( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用新鮮檸檬切一、二片薄片,放些鹽巴約一公克,再沖熱開水一杯,並趁熱喝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h) c; V) B% {$ O0 M% S, l& g( a% ~
趁熱喝非常好喝,如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞,飯前飯後都可以喝,
/ T- c% w3 P- v1 t9 O% }5.39.217.77不會傷胃。每一杯可沖三次,第二、三回沖時,不需再加鹽巴,注意不可沖冷開水。在感
5 L5 J' Z, G( F$ ptvb now,tvbnow,bttvb冒剛開始時每天多喝幾杯,就不至於惡化,而且好得很快。檸檬經開水加熱後,會產生一 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V0 G3 d0 C) k
種天然的化合物---羥苯甲基氨基乙醇,這種物質是一種類似天然的類固醇,能解除感冒 公仔箱論壇% W' u* `# Z& w+ _8 h
、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體質中和疲勞引起的痠痛,就好比打點滴一
' r Q$ k# S# q5 T, v公仔箱論壇樣。而兩者相加,更有特殊的順氣調整身體機能的療。 2 a+ e4 _* j- m
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9 d" N! p! O t% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、蔥花稀飯
1 ?; a. w- a* e4 l9 j& T稀飯煮熟,加一大匙蔥花,每餐吃一、二碗,熱呼呼的蔥花稀飯一下肚,身體馬上溫暖起來,
# m" D) I! u# s i8 a) \1 }/ ?公仔箱論壇然後再蓋個厚被子,出身熱汗,感冒自然就減輕了。吃生蔥可以殺死口腔中的病菌,因為蔥
9 x* F8 g+ [6 F o, ?的表皮細胞中含有大量的揮發性油(蔥蒜辣素),因而,在感冒流行時,吃點蔥大有幫助。
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三、紅糖薑湯
" ^, k0 i6 M( L9 X! Q/ c5 F% `5.39.217.77三公分長的生薑二、三塊,拍碎,加二大匙紅砂糖,煎湯,每天早晚飯後喝一杯。 5.39.217.771 g6 _% S! {5 I/ f4 M, a
到超市便利商店買可隨沖之薑茶包來泡,一樣有效果。生薑可逼出寒氣,紅糖富含鐵質,補
% s% z0 d! z+ V4 a9 x5.39.217.77血補充力氣,對付病毒。
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四、熱番石榴茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [3 w7 y' h) Q* Q; x
兩個平常吃的台灣小番石榴,或一個泰國大芭樂,每個切成四片,加入七碗的水,煮開後再以 4 z5 ^0 I/ @& `' Y# z
小火煮五分鐘,去渣當茶喝。
, O3 j+ O; L8 B. ztvb now,tvbnow,bttvb熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用,尿尿次數增多,感冒病毒就會隨小便清出去。
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) k8 k) }. g* ?5 w/ i4 E五、薏米扁豆粥
* T. `2 H. S0 }# O* o3 Dtvb now,tvbnow,bttvb至米店買薏米及扁豆,以薏米及扁豆各半碗煮成粥,每天早晚飯前吃一碗,喝到好為止。
; }) f/ I/ |6 y% `7 O! T- `1 x薏米扁豆強健脾胃去濕氣,能加強腸胃吸收能力,胃腸吸收能力好,自然有體力來對抗感冒病毒。 5.39.217.77' N; k' e: l2 b& ]
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1 o4 R; o2 s# F- x S* ^; t3 R8 p6 Y5.39.217.77六、地瓜薑湯 tvb now,tvbnow,bttvb" S+ Z( `; e! j4 U# ]3 e
以一個大地瓜削皮後切成小塊,一塊生薑切成薄片,加水六碗煮熟後,再加五大匙紅糖,每天早晚
& \5 x2 C% F3 j# e公仔箱論壇飯後喝一杯,地瓜補充營養,生薑可去寒,一定很有幫助。
, U8 D$ q4 |3 y8 \0 s% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77. R1 J" D' c6 Z2 N0 R/ q
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七、薄荷茶
" _/ F: p- H5 i3 U2 Etvb now,tvbnow,bttvb至市場或青草店買新鮮薄荷葉,每次用一兩沖熱開水喝,每天早晚飯後喝一杯,適合口乾、喉嘴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y" m o' V: Q* s' e
痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒,喝到好為止。薄荷,味辛苦,性溫,含薄荷精及單寧酸等,能發汗 tvb now,tvbnow,bttvb E) o2 H4 Q5 W4 ^. v1 n
、退熱和殺菌,可治傷風頭痛、支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健胃及通利關節等。 ! ]+ Q" @3 N+ W' [" _0 G
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八、紫蘇茶
# ]$ X* n. I( L$ jtvb now,tvbnow,bttvb至市場青草店買紫蘇葉,每次用手抓一把,加水五碗,煮滾再煮三分鐘,每天早晚飯後喝一杯,喝到好為止。 % T4 h5 q1 Z7 I' |7 g" A
紫蘇,味辛,性溫,常用於發汗袪寒、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒。
! {' _2 t4 W$ C" h# I. ~- J. W$ Rtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M/ f' n- S; C! x
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. q2 Z! V. V8 O) z9 S& r5.39.217.77九、熱梅茶 5.39.217.77% b3 A- M1 j+ m: F
每次用五個醃漬蘇梅或紅鹽梅(可到大超市購買),沖熱開水一大杯,攪拌五分鐘再喝,早餐與晚餐
- @8 s) \ Q8 j! l' p* u1 \. H; v5.39.217.77各喝一杯,喝到好為止。梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等,有顯著的抗菌作用,對於各種細菌 tvb now,tvbnow,bttvb: ^# w4 `' ^+ L* n0 S; }) t+ s$ Y" S
如大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等,均有抑制的作用。因此,對感冒有一定的效果。 - E2 m; {$ [0 ~: ^; Z a
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3 E. y" Y/ b5 q( |. dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X( j' |( M) ?
十、檸檬汁
% J! N: \6 B8 o8 H9 R/ L$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用半個檸檬榨汁,加一小匙蜂蜜,三餐飯後沖一杯冷開水喝,喝到好為止。 % X7 c8 u5 i+ z6 L
檸檬汁有豐富的維生素C,能生津止渴、健脾開胃、強壯身體、減少咳喘。 |
發表於 2007-6-11 04:29 PM
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發表於 2007-6-14 09:46 PM
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