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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命

人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,
& n0 v$ M0 d% M+ E) Qtvb now,tvbnow,bttvb  : H, t6 h0 p+ Q4 ?/ d5 w
       也是科学养生的重要内容。 公仔箱論壇' v  C7 A8 G* A
  但如果 5.39.217.77* q' o7 U  Q5 v7 C1 L1 b% B3 B
  忽略了睡眠中的一些细小事情, : m' C* {$ ]* |7 @2 ^4 D* Z8 e
  会对健康不利。 公仔箱論壇% g" k  s$ F) ~: i0 ^
  1 戴「表」睡觉。 公仔箱論壇: E5 a) Z1 F& _+ ]( E. \
  有的人喜欢戴着手表睡觉,
$ V  b  M) v4 e; Y0 g( P3 x3 L" U) D# G  这不仅会缩短手表的使用寿命, 公仔箱論壇7 Y0 `! @% Y  U
  更不利于健康。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y# d* G. d: `6 P6 r
  因为手表
/ e) r: \  @4 d9 P公仔箱論壇  特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,
+ w1 F5 G* I4 m3 z! T  但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。
# s3 y, J/ X" n3 \: U公仔箱論壇  2 戴「牙」睡觉。
& R1 b/ p* h9 _6 L* i4 k! hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  一些人习惯戴着假牙睡觉, * a; z' W0 ?1 J; |$ ~' b4 G' Z! `
  往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,
8 o! I5 w' R" G2 F  假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,
% W% D$ Y( O- C% X  引起大出血甚至危及生命。 tvb now,tvbnow,bttvb/ A- H9 z+ \( w4 x* H
  因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W7 ^8 F3 K% c4 _2 K
  既有利于口腔卫生,又可安全入眠。 5.39.217.77* L* }4 ~6 o+ n) k: O
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  3 戴「罩」睡觉。
/ V7 j( o  u+ g9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,
  ^# O7 f7 Y1 j6 ^公仔箱論壇  每天戴乳罩超过12个小时的女人,
) E$ y3 f! ^6 W  罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。 公仔箱論壇9 {1 ]4 f+ P$ h1 v& |
  女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房, ; }: R5 ~! A, ^4 j
  而晚上睡觉就没有这个必要了。 7 W1 g# R8 V$ q

2 a% o& a7 k2 Y: d, A! ^5.39.217.77  4 带「机」睡觉。
0 |+ j. J9 I  M5.39.217.77  有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。 公仔箱論壇3 C. `7 _/ E5 t) d
  美国专家詹姆斯.库克指出,各种电子设备, # J; A9 O- F7 P# u- H- U
  如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中,
: E- d# I- ]2 i% l% C5 C2 D  都有大量不同波长和频率的 ' ^6 u$ m* `& a% D9 u7 ?$ i- B) W6 V
  电磁波释放出来,
8 W6 }5 Z) V& q4 f: _  S  形成一种电子雾, 公仔箱論壇5 y. U+ @! }* }: j! h" V; Q
  影响人的神经系统和生理功能的紊乱, 公仔箱論壇) Q3 T% X8 z: e, f$ M5 _
  虽然释放量极微,
% V. l7 ^! _6 N1 F  但不可不防。
4 O. ?% {/ \) h4 f3 z% ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  y: R8 Y( Z! ?# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5 带「妆」睡觉。
8 ]# k3 F/ w. J. C9 M  D6 Stvb now,tvbnow,bttvb  有些女性尤其是青年女性, 公仔箱論壇, i3 m$ X2 y3 A0 I
  她们往往在睡觉前懒得卸妆。
2 Y) S2 E: U- T& m- K; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  须知,带着残妆艳容睡觉,   `" H2 u7 b; H  h$ U
  会堵塞你的肌肤毛孔,
, L8 w- [7 }0 @4 T0 D( `  造成汗液分泌障碍, 5.39.217.77/ B6 e  o' K# c
  妨碍细胞呼吸,
6 t0 c  s! k- j) v: B! w公仔箱論壇  长时间下去还会诱发粉刺,
8 `/ G7 B4 ?' H3 b: T% g7 U5.39.217.77  损伤容颜。
3 I- A( y( a# M1 U% I+ u公仔箱論壇  所以,睡前卸妆洗脸很有必要, 8 Y, N# Z! T. F4 u/ F- g
  可以及时清除残妆对颜面的刺激,
$ x0 J! A$ _: |6 L. w1 Z& |5.39.217.77  让肌肤得到充分呼吸,
- R5 |  r; N, P& C5.39.217.77  仅可保持皮肤的润泽,
0 ~- m0 W9 f8 w* O3 X5.39.217.77  还有助于早入梦乡。
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! H5 Q! t4 R* ~1 [! [$ i( ?& k  6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死
agree with number 6tvb now,tvbnow,bttvb+ K0 h# @, I3 C* i& |) X0 h1 @
[-X
Agree, very good
6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _& k2 b* P# ]
5.39.217.77, P! D/ G( B8 R: D
哈哈,也对叻
:-* :-* :-*
- Q9 G" W2 n$ y" A) QNot bad leh...公仔箱論壇: L  @1 Y* R* Q9 k0 Z, {
Good Good Good...
agree with no 6..  

回復第 2 帖由 han1128 所發的帖子

yes...agree with no.6
6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [5 u7 B' I6 V' p- }# ?" Z  A; v$ [
5.39.217.77" Q4 b% }: P! u: D6 m$ d' l8 {
ya ya agree..... all the 6 massege is very important.........
  
  1. 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死
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事实,,,,,,,funny!
hoho ... i agree with 6\:D/
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