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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， 公仔箱論壇5 s. i/ \. n' c9 l% W7 S e' w
5 S" O- V- V& j# T' E公仔箱論壇 也是科学养生的重要内容。
$ F. @' v K) m8 n8 s# d 但如果
+ n7 B0 Y& |4 W9 otvb now,tvbnow,bttvb 忽略了睡眠中的一些细小事情，
, v! X6 L) `* E& N) \$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 会对健康不利。 5.39.217.77# v4 u3 B G% V- p n7 V* A0 y6 t. c+ J
1 戴「表」睡觉。 9 S$ m( C3 k% b3 q- J. D$ ~
有的人喜欢戴着手表睡觉， 公仔箱論壇* ?: ?7 m& g! n8 K( O
这不仅会缩短手表的使用寿命，
1 |$ h# y* J1 O& t7 I1 Q4 d1 P& J5.39.217.77 更不利于健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q G" L( P7 n& a! M3 u
因为手表 公仔箱論壇- l6 Z1 H5 n7 _ q. Q
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， 0 }# t# N U! {# s) `( a/ l
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 4 `% o, v$ Z0 M( G6 m. U/ U
2 戴「牙」睡觉。
( v" o8 f, H5 @' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一些人习惯戴着假牙睡觉，
+ B7 \7 o: z/ c: y 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， 3 H. q4 v+ k4 j
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， tvb now,tvbnow,bttvb3 U* L9 l' t0 p/ {) U0 K% P/ I
引起大出血甚至危及生命。
& x5 z1 ] ~1 a; Z5 H# X 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， 5.39.217.773 {' _ O% ^( c
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 tvb now,tvbnow,bttvb8 h+ a- y) T3 x0 z
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3 戴「罩」睡觉。
# o C3 \* h- w1 b公仔箱論壇 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
. ?4 v0 z) [) f# a 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， 0 C& S$ k; _! u- o1 s6 L6 O$ S
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 公仔箱論壇' i& ?5 M }% z+ n1 P/ K
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， tvb now,tvbnow,bttvb0 [; V4 U$ a" l7 U
而晚上睡觉就没有这个必要了。
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. \. B) d- g7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 带「机」睡觉。
+ n% N! s, _' l+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 5.39.217.77' W0 c( _4 P( E0 _% a. B
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
/ j. b g; B3 R) i- O7 T" M 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， 公仔箱論壇) \2 V( I- W. E8 s
都有大量不同波长和频率的 : y( b5 q2 b9 f4 ~* w( v
电磁波释放出来，
# A2 g6 h1 @% B: S& Ctvb now,tvbnow,bttvb 形成一种电子雾， tvb now,tvbnow,bttvb1 k/ O7 o- l' B2 J7 y* }3 D
影响人的神经系统和生理功能的紊乱， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |& b( E/ ~; ~( z+ u, g! P* m; k
虽然释放量极微， 公仔箱論壇3 M& J8 i* d# E) Q
但不可不防。
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5 带「妆」睡觉。 公仔箱論壇& y) F2 W1 L& E9 `
有些女性尤其是青年女性， . {! d$ _1 W0 d
她们往往在睡觉前懒得卸妆。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X o; ]4 t0 v, @& r! p+ V% ?
须知，带着残妆艳容睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb @9 f. T, F8 ]5 n% \# m0 Y
会堵塞你的肌肤毛孔，
. i) W; L" N6 ktvb now,tvbnow,bttvb 造成汗液分泌障碍，
$ W# z" L J2 s# Wtvb now,tvbnow,bttvb 妨碍细胞呼吸，
" Z( W, p& L% F& I, o2 d) X 长时间下去还会诱发粉刺， tvb now,tvbnow,bttvb2 C5 k! b/ U, a. e* o
损伤容颜。 ( ^/ W, x* B! I5 [" ^4 N: \
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
" j( S; U! k% X3 Y; ytvb now,tvbnow,bttvb 可以及时清除残妆对颜面的刺激， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F+ h$ R1 a0 ]9 M" u) n' j- e
让肌肤得到充分呼吸， 8 D/ i) ^% U* S& i) q% S# R
仅可保持皮肤的润泽， 5.39.217.772 W9 \2 _0 a1 V; n- T
还有助于早入梦乡。 公仔箱論壇1 W, ?0 {5 c1 C7 x1 Y7 s+ [
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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