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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _% ]/ L, u/ i3 T0 S$ m
" `3 T" O( N0 M* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 也是科学养生的重要内容。
/ h( B+ P2 i: ^7 B9 I+ o公仔箱論壇 但如果
3 e ~" M9 Z& ~; Y7 [6 w ctvb now,tvbnow,bttvb 忽略了睡眠中的一些细小事情，
. x) `2 m4 g |6 V4 R- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 会对健康不利。
! A# }# i# s( o! ntvb now,tvbnow,bttvb 1 戴「表」睡觉。
8 f* ]! }9 e8 E( {( |& l R公仔箱論壇 有的人喜欢戴着手表睡觉，
5 N3 L8 X; ^1 [" B6 I- Y7 k. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 这不仅会缩短手表的使用寿命，
3 B d8 ]7 w+ d/ }/ Etvb now,tvbnow,bttvb 更不利于健康。
( m' J9 w' `" [0 }: P$ S( E. e 因为手表 8 N- E0 A1 i- F/ g- ?4 U2 e
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
4 D5 h6 b6 g3 E1 K- X3 y4 ltvb now,tvbnow,bttvb 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
, [0 p, e7 A3 ]; l4 x5.39.217.77 2 戴「牙」睡觉。
4 _0 V8 O4 Y" B1 k公仔箱論壇 一些人习惯戴着假牙睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v' N9 k3 Q9 L4 `% i+ A4 P
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， % p5 z: ~3 W7 K1 Z: D5 }
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， 5.39.217.77, \7 s3 n( N7 \, N6 ~; e
引起大出血甚至危及生命。 3 N# i0 \" W' d- m ~
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， tvb now,tvbnow,bttvb1 F0 E- U: Y1 j0 }# e, r
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 公仔箱論壇; h( E! ?4 g$ w M( h# O) e
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3 戴「罩」睡觉。 * ~8 [# Y+ k+ y- w
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
( m0 A% \5 u# {4 h; P0 S公仔箱論壇 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
0 i$ W; p; g! Y6 I! O$ [公仔箱論壇 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 / m0 G$ N% `7 c. q8 W! A
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 5.39.217.77, c+ p9 o6 r# x$ T) Z: |% O
而晚上睡觉就没有这个必要了。 & j# z4 ~! c+ h1 n$ Z; f# F3 j
* h$ G% I0 U" I5 {/ I- G5 c 4 带「机」睡觉。
$ O5 A% N+ ~. O2 R% G! m$ y公仔箱論壇 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 tvb now,tvbnow,bttvb! w" c8 C" r2 y; S% X
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
* ^" f6 ~) y o( N! Ptvb now,tvbnow,bttvb 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
( t; ^5 }4 C @+ o# G公仔箱論壇 都有大量不同波长和频率的 ' }$ ]5 D* x0 B* Z3 g- e2 i& I* E
电磁波释放出来， ! P' l9 S! O; T7 J; c3 z
形成一种电子雾，
- B; f" {+ u8 n) ttvb now,tvbnow,bttvb 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
& Y, d, a4 F$ }- e/ J2 ` 虽然释放量极微， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b0 y+ o6 G; Y" N- w* Q0 B1 ~* s
但不可不防。 $ R7 p a2 c7 v7 f2 i
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5 带「妆」睡觉。 5.39.217.77# a" k. ^+ c& _& N9 h
有些女性尤其是青年女性， 5.39.217.77+ w* v# J8 ^' p6 w
她们往往在睡觉前懒得卸妆。 , W% j5 K! e) {) `
须知，带着残妆艳容睡觉，
+ I3 H0 k" G5 O- h2 R( O公仔箱論壇 会堵塞你的肌肤毛孔， 公仔箱論壇' V% t0 R& B1 z
造成汗液分泌障碍，
% t# T- \( u* B4 S/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 妨碍细胞呼吸， 2 K+ L0 ]- t2 m
长时间下去还会诱发粉刺， 5.39.217.777 ?' N$ O7 }0 L
损伤容颜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j6 c% D3 b; C' w* v6 e' b3 j4 e
所以，睡前卸妆洗脸很有必要， % _* a+ {# ]) `- P2 V; Q2 O
可以及时清除残妆对颜面的刺激， , K) e# D: H% T9 O* V( K
让肌肤得到充分呼吸，
! f' g# U/ q* N- D+ v4 Q% `. X6 f 仅可保持皮肤的润泽，
{8 _9 P2 D4 \: {( s5 d. `" }3 m5.39.217.77 还有助于早入梦乡。 tvb now,tvbnow,bttvb9 a a/ R+ S+ ^( ~: \
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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